Hola chicas, saben que se me ocurrió la idea de compartir algunos tips importantes con ustedes, y dije ¿ por que no ?, creo que a las chicas les agradaría. Así que haré algo así como un mini maratón, espero que les guste y les sirva chicas 💋💋
Tips 1\3 : baja de peso tomando agua caliente al levantarte
Algunos piensan que es solo un mito, pero beber un vaso de agua caliente luego de despertar ayuda a bajar de peso y aporta muchos beneficios a nuestra salud.
Según los médicos tomar un vaso de agua caliente por las mañanas ayuda al cuerpo a eliminar toxinas y prepara al cuerpo para el desayuno. Además si mezclas el agua con medio limón y miel ayudara a movilizar la grasa extra del cuerpo y así poder bajar de peso.
Para poder lograr perder peso debemos de incorporar el vaso de agua caliente a nuestra rutina diaria, ten en cuenta que el agua es la principal fuente de vida para nosotros y que debemos de beber al menos dos litros de agua al día.
12 razones para incluir el vaso de agua en tu rutina:
• Refuerza tu sistema inmunológico
• Ayuda a bajar de peso
•Ayuda a la digestión
•Es un diurético
•Limpia la piel
•Refresca tu aliento
•Alivia los problemas respiratorios
•Ayuda a dejar el habito del cafe
•Equilibra tu pH
• Purifica tu colon, ayudando a la absorción de nutrientes
• Renueva tu sangre y las células musculares
•Equilibra tu sistema linfático
¿ que tal les pareció el cap ? ¿les gusto la día ? ¿ sobre que quieren los tips ?
Dejen su opinión en lo comentarios
P.D: los amo
P.D 2 : se que ustedes también me aman
Eva Godoy ❤
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Aceptandome Como Soy #premiosawards
RandomEsta historia esta dedicada para aquellas chicas o chicos que no se sienten bien con sigo mismas\os Aquí les hablare de situaciones por las que pasamos y como superarlas Me gustaría tener contacto con ustedes y tranquilas\os que no soy, violador...
