Ακμή

4.9K 232 34
                                    

1)Πήγαινε σε δερματολόγο
Όλες εχουμε τελειως διαφορετικό δέρμα οπως κι εσυ, κι ενας καλος δερματολογος σιγουρα θα ξερει τι θα βοηθισει το προσωπακι σου♥♥

2)Πίνε πολλά νερά και τρώγε υγιεινά.
Αυτά τα δυο βοηθάνε σε πολλά ακόμη;* Επισης να πίνεις κάθε πρωί ζεστο νερο με λεμονι. Κανει καλο.

3) Μη ξεχνας να πλενεις το προσωπο σου πρωι και βράδυ.
Και φυσικά να μην ξεχνας να βαζεις τις κρεμες ή ο,τι σου εχει πει η δερματολόγος να κάνεις.

4)Κάνε γυμνάστικη
Ή κινήσου στν καθαρο αερα. Γενικα να εχεις μια φιτ ζωη θα σου προσφερει πολλά καλα.

5) Μην τα πειράζεις

Ποτεε

6)Κάνε μια φορά την εβδομάδα peeling

7)Μάσκες ακμής

α- μέλι  με λεμόνι
Βάλε μια κουταλια της σουπας μέλι με μια κουταλιά της σουπας λεμόνι ανακάτεψε και βάλτο στο προσωπο σου με ενα μπαμπακι και ξέβγαλε με νερο μετα απο 15 λεπτά

β-Χαμομήλι
Καθε πρωι πριν πας σχολειο βραζε χαμομηλι και απλωνε με ενα μπαμπακι στο προσωπο σου(σε καθαρο προσωπο εννοειται) χωρις να το ξεβγάλεις ή το βράδυ πριν κοιμηθείς χωρις να το ξεβγαλεις επισης.

γ-μέλι και κανέλα
3 κουταλιες της σουπας μελι και μια κουταλια του γλυκου κανελα βαλτε το το βραδυ και για 15 μερες(φυσικα κατω απτο μαξιλαρι να βαλετε πετσετα)

δ-πατατα
Κοψτε πατατες και βαλτε τες στο προσωπο για 15 λεπτα (η ωμες πατατες κανουν καλο και στους μαυρους κυκλους)

8)Πιανε τα μαλλια πίσω!!
Δαττ

Συμβουλές για έφηβεςWhere stories live. Discover now