Les rêves lucides

Préface

 Bienvenue à toi lecteur et merci d'avoir eu la curiosité ou l'envie de venir jusqu'ici. Bonne lecture 😉

    Pour commencer, je vais vous définir ce qu'est pour MOI un "rêve" à partir de l'analyse de plusieurs d'entre eux, puis je vous dévoilerai ma particularité onirique.

J'insiste bien sur le fait que mon point de vue sur les rêves est purement SUBJECTIF bien que je vous donne à travers cette préface des éléments objectifs.

• On l'associe au sommeil bien évidemment car en effet quand nous rêvons nous nous trouvons dans un état inconscient ce qui se caractérise par exemple par la détente de nos muscles.

On peut donc grossièrement distinguer  le monde réel par un état de conscience et le monde imaginaire par un état inconscient. Toutefois certaines exceptions existent.

• Vous le savez peut être déjà mais vous tous sans exception vous rêvez, et cela même si vous ne vous rappelez de rien.

On peut l'expliquer par les différentes phases du sommeil qui s'appliquent après l'endormissement :

- le sommeil lent lourd
- le sommeil lent léger
- le sommeil paradoxal

La majorité des rêves se trouvent dans le sommeil paradoxal.

Vous vous les rappelez plus facilement lors de ce stade car le réveil se fait normalement à la fin de celui-ci.

• Mais comment se créer les rêves ?

Et bien pour moi c'est toutes nos  connaissances cérébrales consciente ou inconsciente qui se manifestent dans un espace virtuelle.

Bien que généralement, nos manifestations sont inconscientes ce qui donnent des rêves assez loufoques.

On dit même que les lieux, les personnages et les émotions dans ceux-ci ont apparamment tous été vus ou éprouvés par vous même. Pour moi ça reste tout de même assez difficile à prouver...

Par conséquent, les personnages dans les rêves pourraient être des personnes que vous n'aviez jamais pris conscience auparavant.

En  ville on croise beaucoup de monde et on ne prête pas forcement attention à tout ce qui nous entoure.

Les endroits dans vos rêves sont des lieux tels que vous vous les imaginiez, ou peuvent être pareillement des mélanges de lieux

Ex : votre maison est dans la cour de votre école

Par exemple, imaginons que vous rêvez des Etats-Unis, et que vous n'y êtes jamais allé de votre vie.

Votre rêve va se créer en s'aidant de toute vos informations concernant cet endroit, des films, des photos, ...

Il se peut même que vous soyez déçu car vous avez tellement peu de donnés sur cet endroit que le rêve y place des lieux que vous connaissaient particulièrement bien par une fréquentation courante comme votre maison, votre école ou votre ville.

• Les émotions ont aussi un rapport avec votre vie.

Je vais prendre l'exemple le plus pertinent. Si je meurs dans mon rêve : comment vais- je créer une émotion ou une sensation sur un evenement qu'il ne m'ait normalement jamais arrivé (il y a des cas particuliers sans doute comme les EMI : Experience de Vie Imminente)

Si je ne l'ai pas vécu dans la réalité, alors notre corps va tenter d'imaginer ce que vous devez ressentir en s'aidant des films ou des personnes sollicitant cet événement.

Ça sera peut être des petits picotements ou autre sensation bizarre mais en aucun cas on aura la même douleur. Si je me fais couper le bras dans mon cauchemar ou dans un rêve pourquoi pas, la douleur ne sera pas la même et heureusement.

Ou alors il y a aucune émotion ou sensation associé à cela ( c'est mon cas dans la plupart des cas )

De plus, dans vos rêves, vous libérez toutes les émotions associées aux actions que vous n'avez pas pu libérer dans la réalité, vous avez envie de frapper quelqu'un, d'embrasser une fille ...

Je rajoute aussi que les émotions fortes ressentis durant votre journée ont plus de chance de se manifester dans votre sommeil.

Ex : la veille d'un examen, le décès d'un proche, la saison 8 de GOT... bref

Ce sont des pensées inconscientes qui vont se répercutées dans vos rêves

Donc les émotions ou actions exprimés dans vos rêves, ne s'expriment pas forcément dans la réalité.

Ça semble être des pulsions qui vous viennent mais que vous ne pouvez pas exprimées moralement ou naturellement.

• Mais le plus intéressant dans les rêves, c'est de réaliser nos désirs irréalisables. 

Ce phénomène où la personne sait qu'elle rêve, lui permettant ainsi de contrôler facilement ses rêves s'appelle la lucidité.

Je suis devenu un rêveur lucide et je vais tenter de vous faire découvrir tout ce qu'on peut faire dans les rêves à travers mes expériences.

Je vous invite à refaire mes expériences pour devenir lucide dans vos rêves.

Si jamais une de mes expériences fonctionnent, je serais ravi que vous me fassiez part de votre ressenti.

Et si vous n'êtes pas d'accord avec mes idées, ce qui est normal car c'est principalement un point de vue subjectif, dîtes le et nous pourrons débattre de ce sujet qui nous tiens à cœur !!

Merci à tous d'avoir lu ma préface et j'espère que ça vous aura plu.

N'hésitez pas à m'envoyer vos impressions sur cette première page.