Les rêves lucides

Suis-je dans un rêve ?

Lorsque l'on est dans un rêve, il se passe des choses vraiment étranges,
illogiques.

Malgré cela et dans la majorité des cas, cela n'a pas l'air de nous inquiéter, de nous choquer car nous continuons notre périple onirique.

En effet, l'illogique devient logique dans notre rêve et peut se construire à travers les personnages, l'environnement, les actions, moi...

Le rêve se poursuit donc sans que vous ne puissiez en prendre conscience.

Mais parfois il arrive lors du début ou au cours du rêve de se demander ce qu'on fait là.

Où suis-je ?
Suis-je en train de rêver ?

Et dans une situation concrète voilà ce que ça peut donner :

Je suis en pyjama devant ma maison, suis-je dans un rêve ? (vécu)
Et si ce n'était pas le cas ?
Que vais-je faire ?

Petite parenthèse :

Cette période de questionnement m'est apparu pendant un court instant au cours de mon enfance.

Mais à force de savoir que vous êtes bien dans un rêve il y aura sûrement une phase d'adaptation et vous saurez automatiquement que vous rêvez sans avoir à vous posez de question ni même à faire des exercices oniriques.

Donc commencer à se poser ces questions témoigne déjà d'un certain degré de lucidité. Le doute s'installe...

À ce moment là soit :

- vous ne prenez pas de risque et vous continuez votre périple onirique en faisant tout avec logique comme par exemple marcher sur le trottoir et partir voir ses grands parents qui habitent à quelques maisons plus loin.

- Ou je décide de vérifier mon hypothèse onirique afin de savoir si je suis bien réel. Et si je suis bien dans un rêve là je peux tenter de faire des choses illogique : voler, créer, se teleporter...

Dans le cas où vous prenez l'option 2, la majorité des exercices d'existence onirque (EEO je viens de l'inventer :) mais si vous avez des suggestions je suis preneur) se destinent à l'observation de l'irréel.

On recherche la moindre chose illogique susceptible d'affirmer notre présence dans un rêve. On tente de vérifier que le soit disant réve se rapproche ou non de la réalité.

Alors plusieurs méthodes existent, la plus connue consiste à regarder ses mains et compter le nombre de doigts pour vérifier que vous en avez bien 5.

Cette méthode s'appuie sur le rêveur lui même. Apparamment , il serait donc plus facile de prendre conscience du rêve en se concentrant sur moi plutôt que sur les tournures que peuvent prendre le rêve, les autres personages ...

Le problème ou le moyen pour arriver à se demander si je suis bien réel ou non est qu'il faut un minimum de lucidité, un soupçon de conscience.

En outre, pour pouvoir réaliser l'action de regarder ses mains, il faut de la conscience. Il faut que je me souvienne que regarder mes mains me permettra de valider mon hypothèse et ainsi prolonger ma lucidité ou l'augmenter.

Ou alors à un moment de votre rêve, par inadvertance, par hasard, vous serez confronté à contempler vos mains et par declic, raisonner sur celles-ci.

Donc sans concience, même si il y a des éléments étranges autour de moi je m'en contrefous. En d'autres termes, tout ce qui m'apparaît semble être normal.

Alors je me questionne, pourquoi ne pas directement faire la méthode répétitive cumulative : je suis dans un rêve.Cela m'évite de passer par la case des mains non ?

Le truc c'est que s'endormir et répéter une phrase continuellement c'est un peu chiant. Des fois on a juste envie de s'allonger tranquillement dans son lit et de s'endormir avec l'esprit apaisé.

Donc il faut un moyen pour devenir lucide autrement. Et c'est la que la méthode peut s'appliquer. Mais sinon la MRC est pour moi ce qu'il y a de mieux.

Bon revenons à nos EEO, le but de regarder ses mains et de vous amener à la conscience, de provoquer un déclic afin de penser : " eh oh mais pourquoi j'ai que 2 doigts, j'en ai 5 normalement c'est bizarre."

Mais tenir compte simplement du caractère bizarre de cet action ne suffit pas. Il faut encore que vous vous dîtes : "ce n'est pas normal donc je suis dans un rêve."

Plein de chose anormales défilent sous nos yeux sans aucune prise de conscience mais le fait de voir par hasard une partie de notre corps anormalement constitué changerait la donne ? Sûrement, car personne d'autre que vous, ne vous connaît aussi bien.

Petit hic également et que si je regarde mes doigts mais que j'en ai bien 5 comment ça se passe hein ???

Étant petit je n'avais pas connaissance de tout ça et je n'avais pas internet.
Alors voilà comment je raisonnais à mes débuts.

Si je me demande si je suis bien dans un rêve, c'est que je suis  dans un rêve.

Cela peut paraître absurde je vous l'accorde mais quand on y pense, est ce que au moment où vous lisez ce texte vous vous posez la question de savoir si vous êtes dans un rêve ?

La réponse est non.
C'est comme ça on le sait c'est tout.

Donc la prochaine fois que vous vous posez la question sachez que vous êtes dans un rêve. Vous vous habiturez très vite.

Je vous laisse méditer là dessus.

Je me permet de vous informer de petite chose concernant mes écrits :

Je mets énormément de temps à publier un chapitre.

La principale raison malgré le peu de temps libre que j'ai, est que je modifie tout le temps mes écrits : je change la tournure des phrases, j'essaye de trouver un juste milieu en répétant les phrases d'une autre manière pour que vous compreniez bien, des fois une phrase me ramène sur un autre sujet ou me questionne sur autre chose...

Je retravaille également les chapitres précédents... Bref je suis assez lent et je m'excuse d'avance pour les prochains chapitres.

Si vous avez des questions n'hésitez pas.