Mädchenprobleme - Und Lösungen

1) Pickel&Mitesser

Diese kleinen Dinger bekommt doch jeder irgendwann mal und jeder hasst sie!
Den einen stört es mehr, den anderen weniger.
Hier bekommt ihr Tipps wie ihr Pickeln und Mitesser vorbeugen könnt und wie ihr sie bekämpfen könnt wenn sie erstmal da sind.

Sollte euch das nicht helfen, tut mir das sehr leid, aber ich kann nur das aufschreiben und empfehlen was mir und Freunden geholfen hat. Es ist aber auf jeden Fall ein Versuch wert.

Vorbeugung:

1. Nicht überpflegen! (Wer ständig irgendwas auf seine Haut schmiert und sie ständig wäscht und peelt kann damit mehr kaputt machen als helfen!) Deshalb: Alles in Maßen anwenden!

2. Viel Wasser trinken (etwa 1.5-2.0 Liter am Tag! Im Internet gibt es Tests, wie viel man genau trinken muss) Ihr könnt euch einfach eine 1.5/zwei Liter Flasche nehmen und euch Markierungen mit Uhrzeiten drauf malen, bis wann ihr wie viel getrunken haben müsst.
Das hilft auf längere Zeit wirklich und ist auch so gesund!

3. Morgens und Abends mit einer milden Waschcreme waschen. (Ich benutze eine Waschcreme von Alverde mit Heilerde, da diese sehr natürlich ist und nicht zusätzlich reizt.)

4. Ein bis zwei mal die Woche Peelen. (Ich benutze gern die ErdbeerPeeling Maske dafür, da diese wirklich gut wirkt und ein gutes Preis-Leitungs Verhältnis hat. Alternativ könnt ihr auch das Anti-Pickel-Peeling von Bebe YoungCare benutzen, ich habe mit beidem gute Erfahrungen gemacht und benutze jedes einmal die Woche.)

5. Jeden Tag ein bis zwei Mal ein Gesichtswasser benutzen. (Ich benutze dazu ebenfalls eins von Alverde, aus der gleichen Serie wie das Waschgel, ebenfalls mit Heilerde und zusätzlich Grünem Tee. Ich liebe es da es super sanft ist, schnell einzieht und nicht reizt oder zu aggressiv ist.)

6. Wenn ihr sehr trockene Haut habt kann ich euch die Anti-Pickel Tagescreme von Bebe YoungCare empfehlen, da diese die Pickel etwas austrocknet, aber zum Rest der Haut sehr sanft ist.

7. Eiswürfel helfen super! Einfach ein bis drei Mal die Woche mit eine Eiswürfel über das Gesicht fahren. An den Stellen immer so lange aushalten, bis es zu kalt wird und dann immer in kreisenden Bewegungen fortsetzen.

8. Absoluter Mega-Tipp: Ein paar Tropfen Teebaumöl oder Apfelessig (Teebaumöl ist aber noch nen Tacken besser😂😉) in euer Gesichtswasser mischen und dann einfach wie gewohnt auftragen. (Ich nehme morgens das Normale, ungemischte Gesichtswasser (das von Alverde wie oben steht) und Abends das mit Teebaumöl)

9. Nicht so oft ins Gesicht fassen und oft Hände waschen. (Bei mir macht es keinen Unterschied, aber meiner Freundin hilft es wirklich!)

10. Ein bis zwei Mal die Woche eine Maske machen. (Ich benutze gerne die Reinigende Maske von Alverde oder mische mir selbst eine aus Heilerde 2 (von Dm) und Wasser. Oder aus anderen Zutaten. Rezepte dazu kommen in einem weiteren Kapitel!

11. Dampfbad machen. Entweder nur mit heißem Wasser oder mit Kamillentee drin!

Wenn ihr erstmal einen Pickel habt:

1. Ebenfalls nicht überpflegen!

2. NICHT ausdrücken!!!! Egal mit welcher Taktik!!! Es wird immer nur schlimmer!!!! Lasst es!!!!!

3. Nicht so oft dran rumgrabbeln!

4. Pures Teebaumöl mit einem Wattestäbchen drauf tupfen.

5. Eiswürfel draufhalten bis es wirklich nicht mehr auszuhalten ist dann kurz runter nehmen und wieder drauflegen, bis der Eiswürfel komplett geschmolzen ist.

6. Apfelessig pur drauf geben. (Auch mit Wattestäbchen)

7. SOS-AntiPickel Stift von Garnier über Nacht einwirken lassen.

Kopfsachen:

1. Nicht vergleichen! Leicht gesagt aber sooooo schwer. Ich weiß! (Wollt ihr ein Kapitel wie man Komplexe und so los wird?)

2. Wenn ihr euch hässlich fühlt, denkt euch starrt jeder an, sucht euch fünf Sachen an euch, die euch gefallen (z.b schöne Augen, toller Busen, ...) und konzentriert euch auf diese Stellen. Also wenn ihr euch angestarrt fühlt denkt euch: Sie gucken mich alle an, wegen meinen schönen Augen!

Sonst gibt es auch noch Pickelabdeckstifte! Ich benutze sowas auch und naja, es gibt Momente da bringt alles nichts und so ein Stift ist die letzte Rettung, aber: Lasst den Kopf nicht hängen, es geht vorbei und jeder hat mal Pickel! Wirklich wahr! ❤️❤️❤️

Hab euch ganz doll lieb, ihr steht das durch!
Eure Lee ❤️

Ich hoffe ich konnte euch helfen!? Und Leute, bei mir hat das da oben soooooooooo viel gebracht. Probiert es unbedingt mal aus und schreibt gern mal in die Kommentare was ihr so gegen Pickel macht. ❤️❤️