Kore Modası

Canınız Sıkıldığında Yapabileceğiniz Şeyler

Sıkılınca Ne Yapmalıyım? İşte 40 Yolu...

çok sıkıldım can sıkıntısı sıkılınca evde yapılabilecek şeyler sıkıntıya çare can sıkıntısına çözüm sıkılınca ne yapılır bilgisayar başında sıkılmak...

Can sıkıntısına çözüm bulduk! Öylece oturup durmayın evde. Sıkılmışsınızdır diye düşündük, birbirinden eğlenceli 40 aktiviteyi önünüze serdik. Hadi, inceleyelim! :)

1) Kendinize "Sıkılınca Yapılacaklar Listesi" hazırlayın. Disiplinli olun, kuralları bozmayın.

2) Sevdiğiniz birine kart hazırlayın.

3) Varsa arabanızı yıkatmaya götürün. Üşenmezseniz, kendiniz yıkayın.

4) Sinemaya gidin, bir film keyfi çıkarın. Vizyondaki filmleri araştırın ve patlamış mısır yiyin.

5) Kendinizi kelimelerle iç içe hissedin. Huzur verici yerler sakin ve sessiz ortamlar bulun. Örnek; yeşillik alanlar.

6) Farklı yemek tarifleri keşfedin. İlginç yemeklerden bir tanesi olan bu Magnolia's Pudding'i kesinlikle denemelisiniz! Tahmin edebileceğiniz üzere bunu pudingi Magnolia adında bir teyzemiz yapmış, ellerine sağlık :))

7) Alışveriş yapın. Bu yaz sıcağı ateşten daha kötü olduğundan caddedeki klimalı mağazalara sıkça uğrayın. Gezin, tozun ve eğlenin.

7) Uzakta olan bir arkadaşınızı veya bir aile bireyini arayın. Kendinizi mutlu gösterin ve öyle olun. Suratınızı asmayın.

8) Su ile gelen sağlık : Spa merkezlerine uğrayın. Rahatlayın.

9) Dışarıya çıkın, ferahlayın.

10) Spor yapın; özellikle de fazla kilolarınız varsa...

11) Biriktirme meraklısı birisiyseniz evinizde eski konser-tiyatro biletlerinden bir kafede üzerine not aldığınız peçeteye kadar pek çok ıvır zıvır vardır; hepsinden kurtulun.

12) Bulmaca çözün. Konsantre olun ve doğru cevapları bulmaya özen gösterin.

13) Bir atölyeye veya bir kursa kaydolun. Böyle zaman geçirebilirsiniz.

14) Bulunduğunuz şehirde, mutlaka bir resim sergisi vardır. Takip edin. Gezin ve sanatın dünyasının derinliklerini keşfedin.

15) Birikmiş veya günün gazeteleri varsa bunların boş ve çaresiz bulmacalarını çözün. İşiniz bitince 11 numarayı yapın :)

16) Uzun zamandır görmediğiniz bir aile dostunuzu veya bir aile bireyinizi ziyaret edin.

17) İnternette gezinin. Merak edilen veya merak ettiğiniz şeyler muhtemelen vardır. Araştırın.

18) Bilgisayarda bir oyun oynayın. Seviyeleri olursa oyuna fazla bağlanırsınız. Kesinlikle 3 saatten fazla bilgisayar başında kalmayın. Göz sağlığınızı bozabilir.

19) Bir defter ve bir kalem alın. Bir sayfayı otobiyografinizle doldurun.

20) Matınızla (yoga halısı) doğal bir ortama gidin. Yoga yapın. Yoga bilmiyorsanız, yoga kursuna gidin. (bkz. 13 numara)

21) Arkadaşlarınızla buluşun. Eğlenceli vakit geçirin.

22) Evi köşe bucak elden geçirin. En diplere kadar sıkı ve disiplinli temizlik yapın.

23) Alın müzik çalarınızı, takın kulaklığınızı, bir yürüyüşe çıkın.

24) Balığa gidin. Haydi rastgele! :)

25) Bir uçurtma yapın. Rüzgarlı yerlere gidip uçurun. Uçurtma yapmayı veya uçurmayı bilmiyorsanız tıklayın, öğrenin!

26) Giysi dolabınızı tamamen iç-dış alt-üst boşaltın. Rafları temizleyin, sonra da düzenli bir şekilde kıyafetlerinizi yerleştirin. Bedeninize uygun olmayan, eski püskü vb. kıyafetleriniz varsa 11 numarayı uygulayın ya da muhtaç birilerine verin.

27) Yumurtayı şekeri çırpın, karıştırın. İçinizdeki aşçıyı konuşturun, mükemmel bir pasta yapın.

27) En sevdiğiniz şarkıları sıralayın, bu şarkıları sırayla dinleyerek içinizden geldiğince dans edin!

28) Böyle güzel ve hoş ziyaretçileri olan bir bloga sahip olmak ister misiniz? Kendinizi ifade eden bir konu düşünün (Bu müzik, resim spor vb. olabilir) ve bununla ilgili bir blog açın. İçeriği size kalmış.

29) Şöyle bir düşünün. Geleceğinizi veya gitmek istediğiniz yerleri... Ya da uzun zamandır beklediğiniz ve hak ettiğinizi düşündüğünüz, nefis, unutulmayacak harika bir tatili planlayın...

30) Canınız sıkılmasaydı zaten bu konuya bakmazdınız. Belki de merak ettiniz de baktınız. Her neyse, madem canınız sıkılıyor, güzel bir uyku çekin.

31) Bowling oynayın ya da arkadaşlarınızla buluşup bir bowling turnuvası yapın.

32) Evde ekmeğinizi yapın. Hamuru hazırlayın, sonra istediğiniz gibi şekil verin, fırına atın. Mmmm, mis gibi bir ekmek kokusu mu alıyorum yoksa ben ? Evet arkadaşlar, benim ekmeğim pişmiş. Size de afiyet olsun :)

33) Kendi çocuğunuz olmasa bile yeğen kuzen kim varsa alın ve doğru bir hayvanat bahçesine çıkın.

34) Gidin bir yere, uzanın çimlere. Bulutlara bakın ve bulutların şekline benzetmeler yapın.

35) Kitaplığınızı boşaltın ve doğru düzgün yerleştirin. Bazı kitaplar için 11 numarayı kullanabilirsiniz.

36) Saçlarınıza yeni bir şekil ve yeni, canlı bir renk verin.

37) Bir öykü, masal veya şiir yazmayı deneyin.

38) Bir turist edasıyla arkadaşlarınızı da alın, elinizde harita, yaşadığınız şehri iyice bir araştırın. Dışarıda İngilizce gibi yabancı diller konuşun, sizi tam turist sanacaklar :) Sırtınızda bir çanta, elinizde harita...

39) Neden avazınız çıktığı kadar bağırmıyorsunuz? Sesinizle kargaları kaçırıyor olsanız bile! Bağırın. İçinizdeki sıkıntıların yok olduğunu göreceksiniz.

40) Eski fotoğraflarınıza da bakın.

Böylece sanırım artık pek de sıkılmıyorsunuz :)