Não estou falando do físico e sim o mental, existe momentos que parece que a nossa cabeça vai explodir, que nada está no seu devido lugar, que tudo está perdido. Mas, para tudo há uma solução.
Dependendo da situação o que precisa ser feito e chutar o pau da barraca, dizer umas verdades na cara, jogar tudo que está preso pra fora. Nada que vai se acumulando dentro da gente faz bem, então extravasa mesmo, não tenha medo da reação pós ação. Pode haver um arrependimento depois porém a sensação de leveza e satisfação traz um alívio, uma tranquilidade de "dever comprido".
Lembre - se : Antes ter se arrependido por ter feito do que se cobrar por não ter agido antes.
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As questões da mente : Uma conversa com nós mesmos
Sachbücherfeche os olhos , fique em silêncio e reflita ...