Solution untuk orang tak boleh tidur.
1. Tengok asmr. Honestly , fariha recommend "asmr darling 4 hours triggers to help you sleep"
2. Dengar lagu yg slow dan tak rancak.
3. Ingat something yg buat kau bahagia like makanan.
4. Kira biri biri tak masuk akal la tapi bolehla HAHAHAHHA siapa dah try mohon send note.
5. Pejam je mata. Lama lama tidurla tu. ((Usually kalau takde internet , buat ceni la HAHAHAHAH))
Hope this can help you gais! Or minum susu sebelum tidur pun boleh membantu.
Adios
ANDA SEDANG MEMBACA
Deep Saying -1
Poesía+ kata kata yang boleh menusuk kalbu kau sampai kau fobia nak mengumpat orang. + some shit. tulis bila stress. kbye » malay mix english ✔ » deep saying - 2 published. Singgahle *dab*
