Merhaba geleceğin fit kızları bu hafta benim için pek iyi geçmedi 1 kg almışım 62 kilodayım ama yinede pes etmicem vermem gereken 7 kilo daha var daha yolum uzun
Bundan sonra her gün ne yediklerimi yazmaya karar verdim yeni bölümlerde geciktirmemiş olurum
Sabah kalvaltısı:
*Muzlu süt
*limonlu form
Öğle yemeği:
*Et dürüm
*Ice tea şeftalili
Akşam yemeği :
*Sütlü buğday ve pirinç gevreği
*Sahlep
2.5 saat yürüyüş yaptım ve yorgunluktan ölüyorum yarın görüşmek üzere başarılı bir gün oldu ✔
ŞİMDİ OKUDUĞUN
Zayıflama Günlüğüm
Teen Fiction17 yaşındaki genç bir kızın zayıflama günlüğüdür. 12 kilo veren vermeye devam eden bir kız 🌹
