Hey,
Ich weiß nicht, was ich damit erreichen möchte, wenn ich mein Diätplan hier niederschreibe, aber ich werde es tun. Um mir selbst überblick zu verschaffen, ob es mit meiner Diät besser wird, oder ob ich wieder aufgeben werde.
Etwas über mich:
Ich bin 13, wiege im Moment 73 Kilo - leider - und bin 1.67 Groß.
Wie man schon merken sollte, ich möchte abnehmen. Und ob ich es schaffe, wird sich herausstellen.
Aktuell habe ich ein sehr weit entferntes Ziel, aber wenn ich mir mühe gebe, werde ich es sicher schaffen. Ich möchte am Ende dieser Diät nämlich 50 Kilo wiegen.
Aber im Moment habe ich immer ein Wochenziel - ich möchte in der Woche mindestens 2 Kilo abnehmen.
Wie ich das schaffen möchte?
Ich werde versuchen, so oft es geht Sport zu machen - das heisst Tanzen. Ich tanze in meiner Freizeit gerne und zähle das einfach mal als Sport. Und natürlich wenig essen. Sehr wenig. Das wird am Anfang schwer, aber das sollte doch machbar sein, oder?
Jedenfalls hinterlasse ich hier nochmal eine Triggerwarnung, ich möchte nicht schuld daran sein, dass eure Situation vielleicht schlimmer kommen könnte.
Ich hoffe ich bekomme Unterstützung, dankeschön!
