A TPM tipo O está relacionada a outros tipos de sintomas.
Os principais sintomas para essa TPM são:
* Alteração nos hábitos intestinais
* Aumento da frequência urinar
* Fogachos ou sudorese fria
* Dores generalizadas, incluindo cólicas
* Náuseas
* Acne
* Reações alérgicas
* Infecções do trato respiratório"A liberação de agentes inflamatórios relacionados com o fluxo menstrual podem interferir no fluxo intestinal e causar dores, como cólicas", citam especialistas. O uso de anti-inflamatórios nos dias que precedem o fluxo menstrual e nos primeiros dias pode ajudar a regularizar.
Devido à retenção hídrica o organismo pode tentar se autorregular, levando ao aumento na frequência do urinar na sequência, reduzir o consumo de sódio é a principal medida.
Já os fogachos e sudorese fria, se forem realmente incômodos, podem ser tratados com o uso dos anticoncepcionais de baixa dosagem. Isso evita as oscilações hormonais maiores e com isso previne as queixas relacionadas aos fogachos.
A acne terá tratamento local para redução da oleosidade e uso de anticoncepcional com ação antiandrogênica, ou seja, bloquear a ação hormonal masculina sobre a pele. As náuseas e infecções do trato respiratório tem um tratamento preventivo mais global, com prática exercícios, redução de sal, cafeína, álcool, açúcar e cigarro.
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Como lidar com mulheres na TPM
RandomPercebi por diversas vezes que caras que não sabem como reagir quando a mulher está na TPM. Não é uma tarefa impossível, e eu vou escrever em breves capítulos sobre o que fazer quando elas estiverem nesta situação. Resolvi escrever isso quando em um...