Aleksytymia

Leczenie

Leczenie aleksytymii polega przede wszystkim na psychoterapii rozwojowej.

Praca terapeutyczna zaczyna się zwykle od fizycznych odczuć podczas różnych sytuacji społecznych, od których przechodzi się do stanów psychicznych.

Terapeuta ma za zadanie zainteresować klienta własnym umysłem. Robi się to za pomocą symboli, metafor lub rysunku.

Często stosowaną pomocą jest też psychoanaliza, podczas której terapeuta zagłębia się wraz z klientem w jego wspomnienia z dzieciństwa, gdzie poszukują przyczyn aleksytymii.

Takie terapie przynoszą dużą skuteczność, jednak trwają nieraz 2-3 lata.

Podczas leczenia tego syndromu niezwykle ważna jest akceptacja i wsparcie ze strony bliskich.