👍🏻76,3 кг - начало | 09.07.18
👍🏻75.0 кг - 10.07.18
👍🏻70.0 кг - 24.09.18
👍🏻65.0 кг - 01.12.18
👍🏻60.0 кг - 19.01.20
👍🏻55.0 кг - 07.04.20
👎🏻50.0 кг
👎🏻47.0 кг
рост 168
я наконец-то взялась за себя и написала главу ✌🏻 было дико лень...
решила сделать питьевой день.
ну что ж, утром выпила горячий шоколад, на вкус как какао (64 ккал б/м).
днём убирала траву граблями (45 минут, минус 200 ккал). я снова на даче.
потом попила «фруто няня» каша перед сном. 141 ккал.
выпила квас, 300 мл. 120 ккал.
мама захотела пиццу. я разогрела её. взяла себе самый маленький кусочек (каждому по два, всего 4 человека).
взяла вилку, нож, тарелку. все если руками, только сестра с тарелки. я разрезала на маленькие части. при маме взяла один кусок в рот, сразу же запила водой и незаметно выплюнула в стакан 0,5. сказала , что пицца остыла (мы ели на улице) и пошла на третий этаж греть. естественно погрела, чтоб пошуметь (на всякий случай) и выбросила всё в пакет (минус 400 ккал, которые должны были быть во мне). пакет сложила в рюкзак. посидела 5 минут, спустилась вниз, сказала, что всё съела. мне поверили.
поднялась в комнату, сломала, блин, ноготь по пути. класс. уже третий.
в воскресенье (26.08) буду наконец-то в городе. 30.08 пойду на маникюр.
выпила сок 81 ккал.
сейчас еду в машине в другую деревню за покупками. за едой. мама с тетей купят себе её. я вообще планирую просидеть на питьке месяц (хотя бы 20 дней).
в пн (27.08) мед. осмотр. узнаю свой вес. тк у меня нет весов. обычно взвешиваюсь у тети.
мама заставила поесть, но я сказала, что буду только йогурт, она согласилась (изначально хотела впихнуть в меня сосиски с макаронами).
К сожалению, это изображение не соответствует нашим правилам. Чтобы продолжить публикацию, пожалуйста, удалите изображение или загрузите другое.
