Dneska se mi od rána dařilo. Ke snídani jsem si dala banán a na svačinu dvě hrsti hroznového vína. Oběd jsem vynechala a jela jsem domů. Trochu jsem poklidila a šla jsem si číst, protože u toho se jí hůř než u seriálu.
Měla jsem v plánu 2 mrkve na svačinu a jednu na večeři, ale dostala jsem chuť na čokoládové derby. Hned jsem hledala nejrůznější thinspo, abych se od toho odradila, ale nepomohlo to, a tak jsem snědla 110 gramů derb a kousek sušenky Captain Rondo. Pak jsem si dala ještě pár pringlessek, a tak jsem tátovi řekla, že si chci napustit vanu, aby se nedivil, že se jdu mýt tak brzo. Ve skutečnosti mi šlo hlavně o to, abych to vyzvracela. Zvracím vždycky ve vaně, protože to nejde přes vodu slyšet a není to tak nechutné, jako strkat hlavu do záchodové mísy.
Potom jsem přes dvě hodiny ležela v hodně horké napuštěné vaně. Nemůžu totiž moc cvičit, protože jsem nemocná a taky mám zlomený palec na noze. Už jsem nechtěla nic jíst, za dnešek toho bylo až dost. Bohužel teď přišel táta s tím, že nám jde udělat večeři - chleba ve vajíčku. Nechci to jíst a říkala jsem mu to, ale nemám na výběr. Měla jsem s tím zvracením počkat...
Našla jsem si taky pár diet a s jednou chci začít už zítra. Bojím se ale, že do mě bude táta něco cpát a já to pak nebudu moct dodržet.
Tak nakonec mě táta k večeři nezavolal a sama jsem se o ni rozhodně nehlásila. Vypila jsem půl litru vody, šla si lehnout a bratr už je po jídlu a mi nikdo nic neříká. Aspoň něco.
Dnešní jídelníček:
Snídaně: banán (80 kcal)
Svačina: hroznové víno (41 kcal)
Oběd: -
Svačina: derby (311 kcal)
Večeře: -
Spáleno: 1053 kcal
Celkem: - 615 kcal
ČTEŠ
Postava ro(c)ku
JugendliteraturChci mít postavu jako typické rockové a metalové zpěvačky. A chci ji pokud možno hned. Tady tohle bude takový můj deníček, kam si budu zapisovat hlavně vše o dietě a tom, jak se k té postavě budu propracovávat. Taky mě to snad bude trochu víc motivo...
