♡|Quatrième pas

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Cuídate:

No va a servir de nada haber hecho todos los pasos anteriores si luego mandas todo el esfuerzo a la basura. El amor es algo constante que debes saber cuidar.

Al igual que en cualquier relación que haga partícipe el amor, el amor propio también necesita cuidados. A veces darte un tiempo a ti mismo no está mal, no todos los días van a ser iguales, por esa razón no te desanimes si un día no te sientes a gusto como el anterior.

Aprende a cuidar de tu salud tanto emocional como física, esforzarse más de lo debido tampoco hace bien. Si un día quieres llorar házlo y si al siguiente quieres reír también házlo, no dejes tus emociones guardadas en un baúl con candado. 

•Tip: reflexiona sobre los días malos y sácales provecho recordando el lado bueno y aprendiendo de las experiencias.

✎┇Manual para amarse a sí mismoDonde viven las historias. Descúbrelo ahora