Cuídate:
No va a servir de nada haber hecho todos los pasos anteriores si luego mandas todo el esfuerzo a la basura. El amor es algo constante que debes saber cuidar.
Al igual que en cualquier relación que haga partícipe el amor, el amor propio también necesita cuidados. A veces darte un tiempo a ti mismo no está mal, no todos los días van a ser iguales, por esa razón no te desanimes si un día no te sientes a gusto como el anterior.
Aprende a cuidar de tu salud tanto emocional como física, esforzarse más de lo debido tampoco hace bien. Si un día quieres llorar házlo y si al siguiente quieres reír también házlo, no dejes tus emociones guardadas en un baúl con candado.
•Tip: reflexiona sobre los días malos y sácales provecho recordando el lado bueno y aprendiendo de las experiencias.
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✎┇Manual para amarse a sí mismo
Acak¿Cansado de no saber cómo aceptarte tal y como eres? Has llegado al lugar correcto, aquí podrás encontrar los pasos para poder lograrlo.
