Из книги Хосе Сильва и Роберта Стоуна «Метод Сильва. Получение помощи с другой стороны»
Метод Сильва – это нечто большее, чем просто процедура исправления ошибок, которую применяют только тогда, когда возникают проблемы. У выпускников входит в привычку ежедневно погружаться в альфа-уровень. Само пребывание там настраивает их на их созидательный источник. Это значит, что они с большей вероятностью делают то, что естественно.
Удаляться от источника – значит вести себя неестественно: слишком много сидеть, слишком много есть, испытывать слишком большой стресс.
Быть близким к источнику – значит любить нужную пищу в необходимых количествах и вести более активную физически и менее стрессовую жизнь.
При первом признаке какого-либо физического дисбаланса мы рекомендуем входить в альфа-уровень три раза в день, проводя там каждый раз по 15 минут. Некоторую часть этого времени следует использовать на лабораторные коррекции дисбаланса через визуализацию и воображение. Остальное время можно использовать для позитивных мечтаний – для простого пребывания там.
Альфа-уровень одновременно исправляет и предотвращает. Почему он столь универсален? Ответ: а чего другого вы могли ожидать от другой стороны, как не всеобъемлющей помощи альфа-уровня?
ВЫ ЧИТАЕТЕ
Сборник эзотерических упражнений
SpiritualЭтот сборник и для меня и для вас. Здесь я собираю все упражнения, пошаговые инструкции и практические советы, которые я встречаю в эзотерических книгах.
