Todos hemos estado ahí. Ese momento en que uno empieza a creer que simplemente no somos como los demás, o no tenemos ciertas habilidades para conseguir lo que queremos.
Vemos como a otras personas se les facilitan cosas como la
interacción social y la influencia. Vemos como consiguen
resultados en su vida mientras que por alguna razón parece que
nosotros simplemente estamos estancados.
Muchas veces creemos saber de que se trata, creemos que hay
algo “mal” con nosotros mismos. Creemos que somos
“diferentes”.
Otras veces creemos que podríamos remediarlo si tan sólo
tuviéramos algo. Ese algo puede ser una habilidad, alguna
característica física, alguna posesión material, etc.
Consejo 1 del curso de autoestima
PRIMER EJERCICIO DEL CURSO: ¡SONRÍA!
¡MENTALÍCESE! CÓMO EMPEZAR A CAMBIAR.
29 A) Hay mucha luz fuera.
29 B) A muchas personas les pasa lo mismo.
30 C) No se crea que es el único al que le salen las cosas mal.
31 D) Se puede cambiar.
31 E) La vida es alegre: no es una cárcel.
32 F) Las preocupaciones.
32 G) Cultive conscientemente pensamientos positivos.
33 H) Estamos rodeados: pero de cosas buenas.
34 I) Botella medio llena o botella medio vacía: actitud positiva o actitud negativa.
34 J) Si lo necesita, pida ayuda.
35 K) No trabaje solo.
36 L) Ofrézcase a los demás.
37 M) Ejercicios y plan de trabajo para esta semana.
