أّلَأّ َّسعٌأّفِّأّتّ أّلَأّوِلَيِّةّ

ګيِّفِّ يِّقِأّفِّ جِمَيِّعٌ أّنِوِأّعٌ أّلَنِزِّيِّفِّ

يِّقِأّفِّ أّلَنِزِّيِّفِّ أّلَنِأّتّجِ عٌنِ جِمَيِّعٌ أّلَجِروِحٌ

أّلَخَطّوِةّ أّلَوِلَةّ // وِأّلَهِمَ  تّګدِ مَنِ أّلَمَصٌأّبِ أّنِ يِّتّنِفَِّّس وِأّنِ قِلَبِهِ يِّنِبِضّ وِبِشٍګلَ طّبِيِّعٌيِّ

2_ تّجِنِبِ  تّعٌأّمَلَ مَبِأّشٍر مَعٌ أّلَدِمَ أّلَشٍخَصٌ أّلَأّخَر وِلَذّأّلَګ تّطّهِيِّر يِّدِګ وِرتّدِأّء. قِفِّأّزِّأّتّ( GLoves)مَعٌقِمَهِ أّوِ قِمَ بِحٌمَأّيِّةّ يِّدِګ بِقِطّنِ أّوِ قِطّعٌةّ قِمَأّشٍ نِظّيِّفِّهِ .?

3_ ضّعٌ أّلَمَصٌأّبِ فِّيِّ وِضّعٌيِّهِ أَّّستّلَقِئ عٌلَئ أّلَأّرضّ  دِوِنِ فِّقِدِأّنِ أّلَلَوِعٌيِّ 

4_  تّحٌګمَ فِّيِّ أّلَنِزِّيِّفِّ وِذّأّ لَګ تّغٌطّيِّهِ أّلَجِروِحٌ بِضّمَأّدِ وِثّمَ أّلَضّغٌطّ عٌلَيِّهِ لَمَدِةّ 5 دِقِأّئقِ  عٌلَئ أّلَأّقِلَ

5_ أّذّأّ لَمَ يِّتّوِقِفِّ أّلَنِزِّيِّفِّ خَلَأّلَ 5دِقِأّئقِ  أَّّستّمَر بِضّغٌطّ عٌلَيِّهِ

ثّمَ تّوِجِهِ أّلَئ أّقِربِ مَشٍفِّئ أّوِ مَرګزِّ صٌحٌيِّ 

6_  أّذّأّ ګأّنِ مَمَګنِ أّرفِّعٌ عٌضّوِ أّلَمَصٌأّبِ أّلَئ أّلَأّعٌلَئ فِّوِقِ مََّستّوِئ أّلَقِلَبِ يَِّّسأّعٌدِ هِذّأّ عٌلَئ تّخَفِّيِّفِّ  ضّغٌطّ أّلَدِمَ

7_فِّيِّ حٌأّلَهِ عٌدِمَ تّوِقِفِّ أّلَنِزِّيِّفِّ يِّمَګنِ أَّّستّخَدِأّمَ نِقِأّطّ أّلَضّغٌطّ
وِهِيِّ أّلَمََّستّخَدِمَهِ فِّيِّ يِّقِأّفِّ مَعٌظّمَ حٌأّلَأّتّ أّلَنِزِّيِّفِّ وِأّګثّر نِقِطّتّيِّنِ َّسهِلَتّيِّنِ يِّغٌلَبِ أَّّستّعٌمَأّلَهِأّ هِمَأّ : أّلَنِقِطّهِ أّلَعٌضّوِ فِّيِّ أّلَذّرأّعٌ أّذّأّ ګأّنِ أّلَنِزِّيِّفِّ فِّيِّ أّلَيِّدِ

وِأّلَنِقِطّهِ أّلَفِّخَذّيِّهِ فِّيِّ مَنِطّقِهِ أّلَشٍريِّأّنِ أّلَفِّخَذّيِّ أّذّأّ ګأّنِ أّلَنِزِّيِّفِّ فِّيِّ أّلَقِدِمَ

وِيِّتّمَ أَّّستّخَدِأّمَ نِقِأّطّ أّلَضّغٌطّ فِّقِطّ فِّيِّ حٌأّلَهِ فِّشٍلَ أّيِّقِأّفِّ أّلَنِزِّيِّفِّ بِضّغٌطّ مَبِأّشٍر أّوِ رفِّعٌ أّلَعٌضّوِ

ګيِّفِّ يِّقِأّفِّ أّلَنِزِّيِّفِّ مَنِ أّلَأّنِفِّ

1_ أّجِلََّس أّلَمَصٌأّبِ بِحٌيِّثّ يِّګوِنِ رأَّّس أّلَئ أّلَأّمَأّمَ لَيِّ تَّّسمَحٌ بِخَروِجِ أّلَدِمَ بِشٍګلَ َّسلَيِّمَ

مَنِ أّلَخَطّأّر أّلَشٍأّئعٌهِ أّرجِأّعٌ أّلَرأَّّس أّلَئ أّلَخَلَفِّ وِهِذّأّ يَِّّسبِبِ

فِّيِّ زِّيِّأّدِةّ مَعٌدِلَ أّلَنِزِّيِّفِّ حٌيِّثّ يَِّّسهِلَ َّسريِّأّنِ أّلَدِمَ مَنِ أّلَأّنِفِّ أّلَئ أّلَحٌلَقِ

2_ أّضّغٌطّ عٌلَئ أّلَأّنِفِّ مَنِ أّلَخَأّرجِ بَِّستّعٌمَأّلَ قِطّعٌةّ قِمَأّشٍ نِظّيِّفِّهِ

3_ أَّّستّمَر فِّيِّ أّلَضّغٌطّ لَمَدِةّ 3أّلَئ5 دِقِأّئقِ

4_  يِّجِبِ نِقِلَ أّلَمَصٌأّبِ أّلَئ مَشٍفِّئ فِّيِّ عٌدِمَ تّوِقِفِّ أّلَنِزِّيِّفِّ

أّذّأّ لَمَ يِّتّوِقِفِّ أّلَنِزِّيِّفِّ مَنِ أّلَأّنِفِّ أّذّأّ ګأّنِ أّلَمَصٌأّبِ يِّعٌأّنِيِّ مَنِ أّرتّفِّأّعٌ فِّيِّ أّلَضّغٌطّ أّلَدِمَ 

ګيِّفِّ يِّقِأّفِّ أّلَنِزِّيِّفِّ مَنِ أّلَأّذّنِ

1_ أّذّأّ ګأّنِ أّلَنِزِّيِّفِّ مَنِ أّلَأّذّنِ نِتّيِّجِهِ لَحٌأّدِثّ تّعٌرضّ لَهِ أّلَمَصٌأّبِ فِّأّنِ هِذّأّ أّلَنِوِعٌ مَنِ أّلَنِزِّيِّفِّ يِّعٌتّبِر غٌأّيِّهِ فِّيِّ أّلَخطّوِرةّ

لَأّنِ أّلَنِزِّيِّفِّ فِّيِّ هِذّهِ أّلَحٌأّلَهِ يِّګوِنِ نِأّجِمَأّ  مَنِ ګَّسر فِّيِّ أّلَجِمَجِمَهِ

2_ لَأّ تّحٌأّوِلَ يِّقِأّفِّ أّلَنِزِّيِّفِّ مَنِ أّلَأّذّنِ عٌلَيِّګ أّنِ تّتّوِجِهِ أّلَئ أّلَمَشٍفِّئ حٌأّلَ"