Acima de tudo, seja sincero sempre.
Não basta ficar, demonstre que você quer ficar ou só vai. Não permita que continue na sua vida quem só te tem por conveniência e não queira o outro por conveniência, seja honesto consigo e com o mundo. E ser honesto não é ser frio/grosso, ser honesto é ser transparente, claro, objetivo. Dê o carinho que você quer receber e só se rodeie de quem te dá carinho também. É a coisa mais honesta que podemos fazer uns pelos outros.
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outros jeitos de falar em silêncio
PuisiA mente fala. O corpo fala. A gente não fala quase nada de tudo aquilo o que diz. A gente ainda não aprendeu a se escutar, a entender que falar não tem nada a ver com usar a boca. Quase sempre, nem precisamos dela. Falar tem a ver com ser, tem a ver...