Meinen Arm zieren mittlerweile 3 Narben vom Kratzen. Die erste ist ziemlich klein und die dritte ist meine längste. Sie geht fast über meinen kompletten Unterarm. Ich weiß irgendwo das es nicht gut ist aber manchmal sehe ich keine andere Möglichkeit meinen Frust und Stress zu kanalisieren.
Es hat alles angefangen mit Kopf gegen die Wand schlagen oder mir Dinge wie soziale Kontakte verbieten. Nur irgendwann hat es mir nicht mehr gereicht und ich musste Blut sehen. Aber da ich mich nicht ritzen wollte habe ich mir einfach mein Zahnfleisch mit der Zahnbürste aufgekratzt bis es genug geblutet hat. Das habe ich gemacht bis mir das zu wenig Blut war und ich zu der Nagelschere gegriffen habe und nachgeholfen habe. Aber als auch das irgendwann zu wenig war fing ich an zu kratzen.
Vor dem Schneiden habe ich noch zu viel Angst. Manchmal schäme ich mich regelrecht dafür so feige zu sein. Ich sehe Leute aus meinem Freundeskreis und schäme mich weil ich mich nichtmal richtig verletzen kann. Nicht mal das kann ich. Ich hätte ja sogar Messer. Nur ich schaffe es nie einen Schnitt zu machen.
Eine Zeit lang habe ich mir auch regelmäßig das Essen verboten und wollte mich nach dem Essen übergeben. Aber auch das habe ich nie geschafft. Egal was ich versucht habe, ich konnte mich einfach nicht übergeben.
Vielleicht schaffe ich mal davon wegzukommen.
~mixed
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In my mind
RandomIn dieser Geschichte lasse Ich meinen Gedanken mal völlig freien Lauf. Ich schreibe auf was mich beschäftigt, wie ich über gewisse Dinge denke und generell über Gedanken, die mal aufgeschrieben werden wollen. Warnung: Einige der Gedanke können even...
