Espere se acalmar.
Perceba que a vontade de discutir qualquer coisa é maior em momentos de raiva. A conversa virará uma briga cheia de emoções negativas e nada de bom resultará disso. Espere e se acalme para conversar.[23]
Dois dias é o ideal. Converse sobre o problema dentro de dois dias, se ainda for um problema; caso já tenham esquecido o assunto, deixe passar.[24]
Quando o assunto for urgente e essa possibilidade não existir, dê-se uma hora para pensar direito e retomar a conversa com calma. Vá fazer algo que curte, como escutar música ou ler um livro. Você estará mais apta a lidar com a situação depois de se acalmar.
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Como Ser uma Boa Namorada
RandomEscrito em parceria com Tasha Rube, LMSW Um relacionamento sempre pode ser aprimorado. Talvez a comunicação deva ser mais aberta, ou pode ser necessária uma atenção mais cuidadosa com seu namorado ou namorada. No entanto, para ser melhor para os out...