Mittwoch

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Morgens :
                  - Müsli

Mittags   :
                  - Linsen mit Spätzle

Abends   :
                  - Kartoffelsalat mit
                    Saitenwürstchen

Ich bin mit dem Tag heute definitiv nicht zufrieden. Ich habe zwar  ein bisschen abgenommen aber einfach viel zu wenig Sport gemacht und zu viel gegessen 😥

Sry dass ich heute so wenig poste aber mir geht es den ganzen Tag schon nicht so gut 😥 besonders psychisch.
Hoffe ihr habt Verständnis.

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