Para você que tem ansiedade
Calma, não é o fim. (Frase do livro da myllassantos1)
Esse enjoou uma hora vai passar, esse coração acelarado ainda vai se acalmar, essas crises que você tem toda vez que algo acontece ou que não acontece vai passar. Você ainda vai aprender a controlar isso ou quem sabe até se livrar. Mas sozinha você não vai conseguir. Consegui controlar as minhas por meio de amigos e especialistas como a psicóloga. Ei, psicóloga não é coisa de doido não, marque uma consulta, chame um amigo se não quiser ir só e vá. Sem medo, mas com vontade de entender o porque tu ficas assim, tão ansiosa.
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E para você que não tem ansiedade, mas sabe de alguém que tenha, por favor, não fale nada que os deixem nervosos, não marque conversas para o dia seguinte, porque ele (a) nem irá dormir, não esconda segredos e por último, não se afaste dessas pessoas sem ao menos dizer o motivo, elas pensam que a culpa são delas e vão viver com isso para sempre, é torturante.
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Depressão
Non-FictionCaro leitor, a história que está prestes a ler é algo muito particular e íntimo. Espero que esteja com a mente aberta para se aprofundar nessa história de dor e superação. Caso contrário, nem comece a ler. TODOS OS DIREITOS RESERVADOS. Ps: Em revisã...
