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Nomophobie ist die Angst, mobil nicht erreichbar zu sein. Sie löst Panik aus wenn die Person ihr Smartphone nicht finden kann.

Die Symptome der Nomophobie können sehr unterschiedlich sein. Das Handy muss bei den Betroffenen immer dabei und angeschaltet sein. Es wird ständig geprüft ob neue Nachrichten gekommen sind. Geht der Akku aus oder wird einfach nur schwächer, kann das zu Nervosität, Schweißausbrüchen, Ängsten und depressiven Stimmungen führen.

Bei jedem Betroffenen fällt die Nomophobie etwas anders aus. Das Problem ist jedoch stets der Umgang mit dem Smartphone.

Laut Studien zeigen viele Jugendliche eine leichte Nomophobie, die jedoch nicht als gefährdend einzustufen ist. Psychologisch bedenklich wird die Situation erst, wenn die Entzugserscheinungen bereits nach wenigen Minuten auftreten.

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