20) 𝚂𝚖𝚘𝚘𝚝𝚑𝚒𝚎

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Oltre a comprarli nelle varie gelaterie o altro, si possono fare super facilmente a casa, sono davvero semplicissimi e buoni da bere, io li faccio spesso

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Oltre a comprarli nelle varie gelaterie o altro, si possono fare super facilmente a casa, sono davvero semplicissimi e buoni da bere, io li faccio spesso.
1) prima di tutto dovrete scegliere la frutta, vanno stra bene i frutti di bosco, banane, fragole, kiwi, melone, (sconsiglio l'anguria perché è troppo acquosa).
2) dopodiché dovrete prendere del ghiaccio, (quanti cubetti volete) mi raccomando non prendetene troppi, poi vedete voi anche in base a quanto frutta ci mettete e frullate il ghiaccio, in modo tale da far venire quasi una granita, FATE ATTENZIONE A METTERE POCO GHIACCIOOO.
3) unite il ghiaccio tritato alla vostra frutta e frullate il tutto.
4) mettere lo smoothie in un bicchiere e gustare il tutto😂

Io li faccio spesso ed è una cavolata da fare, se non lo volete troppo freddo potete levare il ghiaccio e frullare solo la frutta, ma a parer mio è più buono freddo, se proprio non volete mettere il ghiaccio ma lo volete comunque freddo, mettete la frutta nel frigorifero per qualche oretta e poi frullatela.
Spero vi sia stata d'aiuto, baci💋
-Anna

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