السلام عليكم ☁
أمثلة لحالات التجاهل وكيفية التعامل معها
التعرض للتجاهل من شخص مهم لك :-
من الممكن أن يحدث التجاهل من شخص قريب لك مثل الأخ أو الزوج أو الزوجة أو أحد أصدقائك المقربين ، في هذه الحالة لابد ألا تتسرع في الحكم أو في اتخاذ أي موقف فمن الممكن أن يكون هناك بعض الظروف الخارجة عن إرادته تجعله يظهر لك كأنه يتجاهلك وهو لا يقصد، دعونا نتلو عليكم بعض النصائح في هذه الحالة.
☀☁
-حسن النية : بسبب تزاحم الحياة من حولنا والانشغالات التي يعاني منها كل فرد بسبب ظروف الحياة وغيرها من الأمور التي تشغل الناس حتى عن أقرب الناس لهم ، فمن الممكن أن يكون عدم الرد أو عدم الاستجابة السريعة على المكالمات أو الرسائل يعني تجاهل، فلابد أن نترك لهم المساحة ونعطيهم الأعذار.
☀☁
-المحاولة أكثر من مرة : لا يجب أن نحكم على الشخص على أنه يتجاهلنا من أول موقف أو موقفين لابد أن نعيد المحاول على حسب أهمية هذا الشخص لنا.
☀☁
-عدم توجيه الاتهامات : يجب ألا نواجه الشخص بالاتهامات ولا تعطيه الفرصة في تبرير موقفه وعرض أعذاره .
☀☁
-التجاهل المتبادل : في بعض الأحيان يقوم شخص مهم بالتجاهل ، وهذا من الممكن أن يكون نابع من أنه يريد بعض الاهتمام ، فعندما يجد أن الشخص الاخر بادله نفس التجاهل فمن الممكن أن يبادر بالاتصال.
☀☁
-إخفاء الضعف : إذا قام أحد الأشخاص بتجاهلك ، ولم يري منك أي ردت فعل أو اكتئاب منك ، أو أنك أظهرت أي ضعف له بسبب هذا التجاهل ، ففي الغالب سينهي هذا الشخص تجاهله .
☀☁
إنهاء العلاقة برقي : في حالة قيامك بعدة محاولات مع المتجاهل ولم يتراجع عن هذا التجاهل قم بإنهاء العلاقة بشكل لطيف وبطريقة لبقة توضح له عدم نضجه ولا تظهر له أي ضعف من ناحيتك.
☀☁
التعرض لتجاهل شخص غير مهم بالنسبة لكقد لا يصيبك هذا النوع من التجاهل بالحزن الشديد مثل النوع السابق إلا أنه يجعلك تشعر بالغضب من هذه التصرفات ، وإليكم هذه النصائح لمثل هذه المواقف:
☀☁
–الثقة في النفس : لا تجعل تجاهل أحد لك يهز من ثقتك في نفسك، فمن الممكن ألا يكون السبب في هذا هو شيء فيك بل من الممكن أن هذا المجال هو الذي يعاني ببعض الخلل.
☁☀
-فهم سبب التجاهل : من الممكن أن يكون الشخص من المعروف عنه أنه لا يحب التعرض للأخرين أو لديه مشاكل في التواصل معهم .
☁☀
-التعامل معه ببرود : عليك بإشعار المتجاهل أن تصرفاته هذه غير مهمة ولا تنعكس عليك بأي أثر، وقم برد التجاهل له، وتجنب الانفعال عليه.
☁☀
-التعامل بلباقة : في النهاية عامله بأخلاقك فلا يجب أن تقابله بالشجار والإهانات.هذا موضوع جدًا مهم و مفيد للجميع🌈
دمتم بحفظ الله، هديل 🕊.
أنت تقرأ
علم النفس
Science Fictionمن محبين علم النَفس؟ هنا ستجد كل ما يخصهُ ☀. |عالم النَفس| بدأ في : 19\08\2019 *بعض الافكار تعود لكتاب المدونات المختصين بعلم النفس*