Loosing Yourself

Vorwort

Warnung: In diesem Buch werden Themen angesprochen, wie Selbstverletzendes Verhalten, Suizid/-Gedanken, Drogen und Substanzmittel Missbrauch, Essstörungen, Psychische Störungen und große Verzweiflung. Wenn ihr in eurem Momentanen Zustand nicht stabil genug seid um mit diesen Themen umzugehen, bitte ich euch von ganzem Herzen dieses Buch nicht zu lesen.

Hey, lieber Leser, liebe Leserin,

Wie auch immer du den Weg zu meinem, diesem Buch gefunden hast, es wird seine Gründe haben. Und auch, wenn du nur zufällig auf dieses Buch gestoßen bist, kannst du vielleicht doch etwas aus dieser Ansammlung von Texten von mir etwas mitnehmen. Mehr als 80% der Menschheit hatte schon mindestens einmal im Leben Suizid Gedanken. Ungefähr 800.000 Menschen aus der ganzen Welt setzten diese Gedanken auch in die Tat um, die Mehrheit davon sind Frauen. Dass heißt jedoch nicht, dass Männer weniger unter Depressionen leiden, ganz im Gegenteil! Stell dir vor, alle 53 Minuten nimmt sich jemand das Leben, viele von ihnen haben versucht sich Hilfe zu suchen, doch es hat nicht gereicht.
Viele die unter Depressionen und anderen psychischen Erkrankungen leiden, haben auch keine Selbstmord Gedanken. Jedoch ist das Ausmaß dieser Krankheit enorm. Depression ist keine Charakterschwäche, keine Laune oder sonstiges, Sondern eine Krankheit, die die Betroffenen sich selbst hassen lässt. Sie verlieren ihre Freude, ihre ganze Hoffnung, sich selbst! Und vielleicht, auch wenn ich es dir nicht wünsche, kennst du diese Gedanken, diese Gefühle ja selber. Ich kenne Sie. Und ich kämpfe seit über 5 Jahren gegen Sie an. Und ich werde weiter kämpfen. So entsteht langsam dieses Buch, aus Texten und Gedanken, die in meinem Kopf herumschwirren. Sie sollen zeigen, wie es sich anfühlt sich selbst zu verlieren.

Jolie Tamara