Dormir es una bendición, no lo desperdicies
De nuevo, no se si le pasa a todos pero hay días donde tu cerebro decide no apagarse.
Un consejo para superarlo es jugar un juego de concentración como ajedrez, damas o si quieres algo más sencillo rompecabezas,hasta candy crush !
Yo personalmente uso esos juegos de escape de la habitación
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Solo Para Ansiosos
AcakEste libro narra las cosas que tiene que pasar una persona ansiosa, daré algunos consejos que me han ayudado. Si padeces de ansiedad o si conoces a alguien así y quieres saber que piensa te invito a leer NOTA: Esto lo escribo solo para desahogarme...
