Salut 👋, si vous êtes intéressé par les plantes médicinales ou les techniques naturelle pour se soigner sois même ce livre est fait pour vous . Je donnerai des aliments et leurs vertu , comment soigner certains symptômes , des masques pour prendre...
Le thé vert est connue depuis des millénaires par les civilisations asiatiques . Il est utilisé comme breuvage tout comme remède, les médecines traditionnelles asiatiques lui prêtent effectivement de nombreux bienfaits. Il a une riche teneur en poly phénol et en caféine , et il a des propriétés antioxydantes .
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𖦹 perte de poids. Le thé vert augmente le métabolisme, ( procédés par lequel notre corps brule les calories) Les polyphénols du thé vert vont intensifier l'oxydation de la graisse . Ils vont aussi convertir nos aliments en calories.
𖦹Diabète. Le thé vert aide à contrôler le diabète. Il régule notre niveau de glucose , après les repas. Ainsi il évite les pics d'insuline et l'accumulation de graisse .
𖦹Maladie cardio-vasculaire. Les chercheurs en médecine pensent que le thé vert agit sur le revêtement des vaisseaux sanguins . Cela les aides a rester plus souple et a mieux resister au changements de la tension artérielle . Le thé vert pourrait également prévenir la coagulation du sang , la cause principales des infarctus .
𖦹cancer de l'œsophage . Le thé vert réduit les risques de cancer de l'œsophage. Beaucoup de chercheurs pensent que le thé vert est capable de tuer les cellules cancéreuses. De plus il agirait sans endommagé les cellules saines autour.
𖦹le cholesterols. Les médecins distinguent le bon cholestérol( le HDL) du mauvais cholestérol (le LDL) . Le thé vert réduit le mauvais cholestérol, en plus il améliore le ratio bon cholestérol / mauvais cholestérol.
𖦹maladies de l'Alzeimer et de parkinson. Des chercheurs ont découvert que le thé vert retarde la détérioration provoquée par les maladies d'Alzheimer et de Parkinson. Des recherches sur les souris indiquent que le thé vert protège et répare les neurones.
𖦹Caries dentaires. Le thé vert contient un puissant antioxydant, la catéchine. Plusieurs recherches suggèrent que la catéchine peut tuer les bactéries et virus qui sont la cause des pharyngites et des caries dentaires.
𖦹tension artérielle. Boire du thé vert régulièrement réduit le risque de tension artérielle.
𖦹dépression. La théanine est un acide aminé présent dans le thé. C'est une substance qui a un effet reposant et tranquillisant : un avantage de plus pour les buveurs de thé !
𖦹antiviral et antibiotiques. La catéchine possède aussi des vertus antivirales et antibiotiques, ce qui fait du thé vert un traitement très efficace. En effet, des recherches indiquent que le thé vert ralentirait la propagation de beaucoup de maladies, de la grippe au cancer !
𖦹bon pour la peau. Le thé vert serait aussi bon pour lutter contre les rides et le vieillissement de la peau. En effet, le thé vert est un antioxydant qui en plus agirait aussi comme anti-inflammatoire. Selon plusieurs recherches, l'usage local du thé protègerait aussi la peau des coups de soleil. ( pour cela vous pouvez faire infuser du thé vert et l'appliquer sur votre visage a l'aide d'un coton , j'ai remarqué qu'il atténue les cicatrices d'acné , vous pouvez aussi le mettre dans un vaporisateur et vaporiser sur votre ( visage /corps ) et vos cheveux , il a des propriétés anti pelliculaires et hydratante pour ces derniers,les rendants doux et soyeux , testé approuvé ;)
