صلوا علي رسول الله
#سلسلة_امراض_القلوب
#مرض_الغضب
الدرس رقم 💎1⃣4⃣💎
تابع👈👈 تكملة علاج الغضب😡
6⃣ أن يتذكر ما يؤل اليه الغضب من الندم فكم من إنسان دمرت حياته بسبب الغضب فيغضب الرجل غضباً شديداً ويطلق زوجته ، وقد يغضب إنسان فيعاقب ابنه حتى
الموت ....
🍁 كتب عمر بن عبد العزيز إلي بعض عماله 👈أن لا تعاقب عند غضبك وإذا غضبت على أحد فا حبسه فإذا سكن غضبك فأخرجه وعاقبه على قدر ذنبه ولا تجاوز به خمسة عشر سوطاً
🍁قال أحد السلف ما تكلمت في غضبي قط مما أندم علية
🍁قال على بن أبي طالب : أول الغضب جنون وآخرة ندم الترفع عن الجهال والصبر عليهم وعدم مجاراتهم:
🍁 شتم رجل الشعبي فقال له إن كنت كما قلت فغفر الله لي وأن لم أكن كما قلت فغفر الله لك
🍁قال لقمان : ثلاث لا يعرفون إلا عند ثلاثة :
👈لا يُعرف الحليم إلا عند الغضب ،
👈 ولا الشجاع إلا عند الحرب ،
👈ولا الأخ إلا عند الحاجة اليه
🌀 قصة🌀
🍁 ودخل على بعض الحكماء صديق له فقدم اليه طعاماً فخرجت امرأة الحكيم وكانت سيئة الخلق فرفعت المائدة وأقبلت على شتم الحكيم فخرج الصديق مغضباً فتبعه الحكيم
وقال تذكر يوم كنا في منزلك نأكل فسقطت دجاجة على تلك المائدة فأفسدت ما علية من طعام فلم يغضب أحد منا قال نعم قال فاحسب أن هذه مثل تلك الدجاجة فسري
عن الرجل غضبه وانصرف وقال صديق الحكيم الحلم شفاء من كل ألم.
7⃣ أيضاً الذي يساعد على علاج الغضب والانفعال النوم: قال تعالى " إذ يغشيكم النعاس أمنة منه وينزلُ عليكم من السماء ماء ليطهركم به ويذهبَ عنكم رجز
الشيطان وليربط على قلوبكم ويثبت به الأقدام " وثبت علمياً أن : النوم يساعد على تهدئة الأعصاب وعدم الشعور بالاضطراب والقلق والانفعال والماء أو الاستحمام
8⃣🌻 الوضوء أيضاً يساعد على الهدوء وتهدئة الأعضاء فوجد لرزاز الماء تأثير ملطف
على أعصاب الجلد التي تنقل هذه الأحاسيس (الغضب، التوتر) إلي الجهاز العصبي
المركزي وتلطف من انفعالاته وهكذا نرى أن المطر الذي نزل على👈 أهل بدر
ساعدهم على شعورهم بالطمأنينة النفسية بالإضافة إلي النوم....
....👈👈 فعندما ينفعل الإنسان هنا يفرز غده في الدم مادة تسمى الأدرينالين التي
تؤثر على سرعة دقات القلب وبزيادة الانفعال يمتلئ القلب بالدم الذي يجيء من تقلص
الأوعية في الأمعاء وفي الأحشاء فيزداد حجم القلب ويتمدد بحيث يصل إلي القصبة
الهوائية مصداقاً لقوله تعالى " إذ جاؤكم من فوقكم ومن أسفل منكم وإذ زاغت
الأبصار وبلغت القلوب الحناجر وتظنون بالله الظنونا "
✔وأما إذا كان الإنسان مطمئن البال فإن دقات قلبه تكون في حدودها الضيقة ويكون القلب في وضعه الطبيعي "ليربط على قلوبكم "
أي أن العلم الحديث جاء مؤكداً على صدق توجيهات الرسول صلى الله علية وسلم لعلاج الغضب بكلمة موجزة وهى " لا تغضب "
وفي النهاية قال العلماء رسالة موجه لنا جميعا👈👈
اعلم يا عبد الله أن كلنا يغضب لكن يجب علينا أن نصنف غضبنا هل هو مما يرضي الله أم مما يغضبه وبحسب ذلك التصنيف يتحدد إيمان العبد ومكانته عند الله
فمن الطبيعي جداً أن يغضب الإنسان😡😡 إذا ما صدمت سيارته
أو فقد محفظة نقوده أو رسب ابنه في مادة من المواد
👈👈ولكن هل يعادل ذلك غضبه على فوات فريضة مع الجماعة
أو على رؤية أهل بيته وهم يغتابون أو يتكلمون بفحش الأقوال
👈يا عبد الله إذا كان غضبك لله أعظم من غضبك للدنيا فأنت عبد مؤمن
👈وإذا كان غضبك لله مساوياً لغضبك للدنيا فأنت على خطر عظيم
❌❌وأما إذا كنت تغضب للدنيا وتحزن على فواتها وفقدانها أكثر من غضبك لرؤية محارم الله
وهى تنتهك فهذا يعتبر نفاق ولاحول ولاقوة الا بالله
اللهم كملنا بأحب الأخلاق اليك وأجرنا من شرور أنفسنا وسيئات أعمالنا
والحمد لله رب العالمين
🌹🍀 فف
