Psikoloğun Not Defteri

Klostrofobisi Olan Birine Soruyoruz

Öncelikle klostrofobi ne bize tam olarak açıklar mısın?

Klostrofobi kısaca dar ve
kapalı alanalardan korkmak diyebilirim.

Klostrofobi olduğunu ne zaman ve nasıl anladın?

Aslında bizim eski evimizde asansör bozuktu ve ikide bir yarıda
falan duruyordu, 5'e basınca 6'ya falan gidiyordu ve ben asansör durunca sanki nefessiz kalıp ölücekmiş gibi hissediyordum. Sanırım beni bu olay etkiledi.

Sonrasında internetten
araştırdım ve klostrofobim olduğunu anladım.

Kapalı bir alanda kalınca
nasıl hissediyorsun?

Daha yeni de dediğim gibi nefes alamıyorum ve sanki hayatımın sonuymuş gibi düşünüyorum ve aklımda bir süre felaket senaryoları kurmaya başlıyorum.

   Başka tanıdığın klostrofobisi
olan kişiler var mı varsa onlar
kapalı alanda kalınca nasıl hissediyor?

Kuzenimin de klostrofobisi var ve biraz da o beni korkuttuğu için klostrofobim olduğunu düşünüyorum. Onun ne hissettiğini
hiç sormadım ama büyük ihtimalle onunki de benimkinden farklı değildir.

Etrafındakiler klostrofobinin
olduğundan haberdar mı?

Yani haberdar ama bazılarının bana pek inandığını düşünmüyorum, ilgi çekmek için falan yaptığımı düşünüyolar sanırım.

Kapalı alanlar mı seni daha çok korkutuyor yoksa küçük odalar mı?

Her ikisi de diyebilirim çünkü odamın kapısını bile kilitleyemiyorum veya kilitlesem bile kısa bir süre sonra açmaya çalışıyorum korkup. Şu an lavabodayken bile kapımı kilitleyemiyorum.

Günlük hayatını çok etkiliyor mu
yoksa çok da fark etmiyo mu?

Hastanelerde asansöre binmek beni çok korkutuyor çünkü çok kalabalık olduğu için sanki daha çok nefes alamıyor gibi oluyorum.

Ayrıca bir keresinde okulda küçük bir sınıfta kilitli kalmıştık o da çok korkutucuydu.

Arkadaşların hobinle
dalga geçiyor mu?

Hayır aksine normal karşılıyorlar şu ana kadar fobimle hiç dalga geçen biri olmadı.

Bize zaman ayırdığın için
çok teşekkür ederim ❤️
Son olarak eklemek istediğin
bir şey var mı?

Asıl ben teşekkür ederim ❤️ Son olarak. Klostrofobisi olanlar aşağıda kendi yaşadıkları birkaç şeyi anlatırsa çok mutlu olurum