Rozhodla jsem se věnovat celou kapitolu tomuto tématu. Nebudu říkat, jestli to dělám, nebo ne. Každopádně o tom něco vím.
Nikdy to nezkoušejte! Většinou žádné Jen jednou neexistuje.
Spoustu lidí odsuzuje ty, co se sebepoškozují. Sebepoškozovat se může pálením, mlácením sebe a dalšími. Nejrozšířenější je řezání. Lidé, kteří tohle dělají mají většinou psychické problémy, které nezvládají. Většinou nešťastná láska, problémy v rodině nebo ve škole. Najdou se ale i lidé, kteří to dělají z nudy a aby upoutali pozornost. Nejčastěji se sebepoškozují mladiství od věku 12let. Častěji dívky než kluci. Proč to dělají? - Snaží se zahnat psychickou bolest tím, že si způsobují fyzickou; při vylučování krve mozek uvolňuje tzv. hormony štěstí a člověk cítí prázdnotu a klid; při ošetřování rány se zabaví, a nemusí myslet na starosti.
Jak přestat? - Nejlepší by bylo jít za psychologem, ale spoustu lidí na to nemá odvahu. Zkuzte pár věcí: místo řezání si na ruku kreslit motýlky, gumičkou si pleskat o ruku, jít běhat, tančit na veselou písničku, vybrecet se, zavolat kamarádce a povídat si, kreslit,... Každému pomáhá něco jiného..
Chtějí umřít? - ti, co se sebepoškozují většinou nemají odvahu, nebo se nechcou zabít, protože jinak by to dávno udělali. Oni takhle jen řeší problémy, problémy řeší problémem. Je to to samé, jako cigarety, alkohol, drogy, anorexie, akorát si tolik neničí zdraví. Dalo by se říct, že to je nejmíň nebezpečné. Ale jednou se špatně říznete a je po vás..
Chceš pomoct někomu, kdo to dělá? - Nikdy mu to nevyčitej, akorát to zhoršíš. Neříkej mu, že všechno bude dobrý, tuto větu říká každý a potom má pocit že mu nikdo nerozumí. Zkus mu navrhnout návštěvu psychologa, nebo výchovného poradce. Buď mu oporou, často si s ním povidej, vytahni ho ven,..
