علم Stories
Refine by tag:
علم
نفس
النفس
حياة
علم
نفس
النفس
حياة
34 Stories
Gold_ist075- Reads 927
- Parts 15
ليس رواية، ولا حكاية، لا حبكة لهُ، لا تقييد فيهِ. معلومات عامة. بكل الأنواع. رحلةً نحو جزء من الثقافة. - تاربخ التصنيع؛ 19th of May on 2021 والتاريخ المزيف لكن واقعكم؛ 15th of July لعينا فطرتي السليمة.- Reads 927
duratak_care- Reads 22
- Parts 1
أسرار التغلب على ضغوط الحياة: دليل شامل لتحقيق التوازن النفسي والجسدي هل تعاني من ضغوط الحياة اليومية وتبحث عن طرق فعّالة للتغلب عليها؟ هذا الكتاب هو دليلك المثالي لإدارة التوتر وتحقيق التوازن النفسي والجسدي. من خلال نصائح عملية واستراتيجيات مثبتة علميًا، يقدم لك هذا الكتاب الأدوات اللازمة للتعامل مع ضغوط الحياة بفعالية وتحقيق السلام الداخلي. مميزات الكتاب: نصائح عملية: يحتوي الكتاب على خطوات واضحة ومجربة لإدارة التوتر، مما يساعدك على تطبيقها بسهولة في حياتك اليومية. استراتيجيات شاملة: يعتمد الكتاب على أحدث الأبحاث في مجالات علم النفس والتنمية الشخصية، مما يضمن فعالية الأساليب المقترحة. متوازن ومتنوع: يغطي الكتاب جوانب متعددة لإدارة التوتر، بما في ذلك تقنيات التنفس، التأمل، التغذية، واللياقة البدنية. قصص وتجارب واقعية: يتضمن الكتاب قصصًا واقعية وتجارب ملهمة من حياة الأشخاص الذين نجحوا في التغلب على ضغوط الحياة، مما يوضح كيفية تطبيق النصائح والاستراتيجيات في الحياة اليومية. لمن هذا الكتاب: للأفراد الذين يعانون من ضغوط الحياة اليومية ويسعون لتحسين صحتهم النفسية والجسدية. للمهنيين الذين يبحثون عن استراتيجيات فعّالة لإدارة التوتر في بيئة العمل. لأي شخص مهتم بفهم كيفية تحقيق ا- Reads 22
![alive and dead [quantum_mechanics] حي وميت [ ميكانيكا الكم] by Kirascreativity](https://img.wattpad.com/cover/328000725-256-k864036.jpg)
r7__a7- Reads 13
- Parts 1
في صمت المدينة القاسي، حيث تُدفن الأحلام تحت أقدام الفقر، كانت تعيش فتاة لا تعرف سوى ظلال الوحدة. خسرت كل شيء في لحظة واحدة: أهلها، أمانها، ودفء الحياة. تركتها الحياة وحيدة، تشعر بثقل الليل البارد وجوع الروح التي لا تشبع يداها الصغيرتان تعملان بلا كلل، وقلبها يحمل أسرار الألم الذي لا يبوح به. تختبئ خلف عينيها قصة لا يجرؤ أحد على سماعها، قصة تقف على مفترق طرق بين السقوط الأبدي والنهضة التي تهز الأرض تحت أقدامها. في عالم يغرق في الظلام، تشرق بين الرماد شرارة لا تهدأ، تكتب قصة لم يُكتب مثلها من قبل. هل يولد من رماد الخبز حقيقة نور؟ وهل يمكن لفت اة وحيدة، لا تملك شيئًا سوى علمها وإرادتها، أن تُغير مصير عالمٍ كامل؟- Reads 13
11كلمات..MennaAhmed15- Reads 14,798
- Parts 29
اجمل الكلمات...الاقتباسات..النصائح + هل تعلم {للراحة النفسية}- Reads 14,798
7_ijoxq- Reads 50
- Parts 2
كِتبتُلَِكِ رِسالَةٌ طويلَةٌ ثُمَ تذكرت إنَكِ لا تحبين الرسائل الطٍويلة فحذفت نٍصفها ثُمٓ تذكِرت إنَكِ لا تحبين القِراءة فحذفت مُعظَمَها حتي كتبتِ لكِ كلمةٌ واحِدهٌ ثُمَ تذكرتِ إنكِ لا تُحبِني فحذفتها .- Reads 50
emily956- Reads 5
- Parts 1
<<في بعض الأحيان نختار قرارات بغير إرادتنا وذلك بهذف التعديل الى الأفضل لكن ليس كل ما نتوقعه يجدر به ان يكون يحدث.....>> ميلينيا..- Reads 5
xllilxw- Reads 5
- Parts 1
هذا الكتاب مو مجرد كلمات... هو صوت الأفكار اللي نكتمها، والمشاعر اللي ما نعرف نفسرها هنا بنتكلم عن التفكير الزائد، عن اللحظات اللي نحس فيها إن عقلنا ضدنا، وعن أشياء تصير داخلنا بصمت... بدون ما نلاحظ يمكن تلقين نفسك بين السطور، ويمكن تفهمين نفسك لأول مرة- Reads 5
roseezohh- Reads 33
- Parts 4
I write the 5 feelings I feel and the first thing that comes to my mind is "loss". "نحن دائما نرفض أحاسيسنا التي تشعرنا بالنقص لأننا نخاف ان نكون مكروهين"- Reads 33
