La ansiedad la controlas tú (Pausada)

En este libro te quiero enseñar a ti que los trastornos mentales son normales, como un dolor de cuerpo porque si fuimos enseñados a que la mente no puede jugarte una mala pasada.

Quiero que analices a profundidad, cuales son los conflictos internos que te puede generar un trastorno.

No te autodiagnostiques nunca, si no has consultado con algún psicólogo experto en el tema, porque inclusive en algunas ocasiones un psiquiatra es necesario.

"Y no es por que estoy loco"

No todas las situaciones son iguales.