Ti dò il benvenuto in questo capitolo♡
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Quando ho iniziato ad avvicinarmi allo shifting, più o meno un mese o un mese e mezzo dopo essere partita con il mio percorso, mi sono arrivati dei "pensieri intrusivi".
Consistevano in me che facevo un qualcosa e la mia testa che mi mandava pensieri molto critici, taglienti e spiacevoli in qualsiasi cosa facessi.
Come se fosse una persona esterna, che io non riuscivo a fermare.
Fatto sta che non è una persona esterna. Quando si iniziano percorsi del genere sono cose che possono succedere.
Io dico sempre "fidarsi di sé stessi perché rarissimamente sono solo sensazioni".
Ecco, in questo caso è molto probabile che siano solo sensazioni.
Con la meditazione, o comunque passando molto più tempo da sola con la mia testa e la mia spiritualità, mi sono sentita più consapevole di me stessa, ma allo stesso tempo osservata.
Per più o meno quattro o cinque giorni ho avuto una sensazione a dir poco angosciante e mi sentivo terribile qualsiasi cosa facessi.
In caso ti arrivasse un periodo simile, mantieni la calma.
Riposa, a me dormire o comunque stare a letto senza fare nulla praticamente tutta la giornata ha aiutato più del previsto. Non mi sentivo criticata da chissà chi non facendo niente, in quanto possa sembrare uno "scappare", oltre che un concetto paradossale.
Dopo un paio di giorni di buio l'angoscia è cominciata a diminuire.
Ricorda che è solo la tua testa, quei pensieri non sono piacevoli ed essendo una cosa sotto il tuo controllo puoi scacciarli come ti pare e piace.
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Stay safe honey♡
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SHIFTING💫Guida e Diario💫
ParanormalSe l'unica cosa che vorresti fare in questo momento è scappare da questa realtà, che non ti soddisfa o che magari non senti più tua, beh, è possibile, e questo è il posto giusto per te. Questa è una guida allo shifting, dove troverai tutto il necess...
