Aprende a comer saludable y di no a las dietas. Aquí te enseñaremos a comer bien y variado sin renunciar a ninguna delicia. Porque comer sano no significa comer aburrido, ¿te animas al cambio? Recetas ricas, sencillas y saludables.
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¿Cuántas veces te has despertado con ganas de desayunar tortitas, pero finalmente por pereza o desastre en la cocina te has quedado sin ellas? Pues nosotras no podemos terminar la semana sin remediar eso😎 Así que vamos a enseñaros a hacer estas tortitas de avena y plátano. ¡Fáciles, rápidas y deliciosas 🤤! ¡Las tortitas que no se pegan! 😍
Ingredientes para 8 tortitas: 100 gr harina avena 2 plátanos maduros grandes 2 huevos 1 chorrito de leche de avena 1 cucharadita de levadura
Elaboración: 1. Bate todos los ingredientes con la harina tamizada y deja reposar la mezcla unos 10 minutos.
2. Engrasa la sartén con aceite de oliva o de coco y vierte un poco de la mezcla en la sartén con el fuego alto hasta formar una tortita.
3. Cuando comience a hacer brubujitas dale la vuelta y cocina 1 minuto más.
4. Una vez listas os las podéis comer tal cual porque están deliciosas, aunque nosotras os recomendamos que les pongáis unas rodajas de plátano y unos trozos de fresa. Y, si como nosotras sois muy golosas, podéis derretir un poco de chocolate 85 % en el microondas y echárselo por encima. ¡Están de muerte!
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