Durante la juventud, los adolescentes suelen tener altibajos emocionales. E incluso si ya estás en los últimos años de la adolescencia, tus emociones pueden cambiar de la noche a la mañana y de forma totalmente impredecible.
Aunque no entiendas por qué te ocurren estos cambios de humor, ten presente que a tu edad es algo normal. ¿Por qué? Recuerda que en este período se producen cambios hormonales y también es común tener dudas e inseguridades. Pero don't worry. Puedes llegar a entender tus emociones y aprender a controlarlas.
La realidad: Es muy importante que aprendas a controlar tus emociones ahora, pues te será útil cuando seas adulto y te enfrentes a situaciones difíciles.
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Sentimientos negativos || Depresión.
बेतरतीबhola, si te sientes triste deberías leer algunos de los consejos que escribí. ;)
