Girl Stuff -Cosas de Chicas

¿Cómo cuidar tus labios?

IN SPANISH

El frío y el viento marcan nuestra piel, pero si la cuidamos adecuadamente, podemos hacer que el daño que hacen estos agentes externos sea mucho menor y lo más importante, que sepamos cómo cuidar nuestra piel en invierno.
Pequeñas costumbres que te ayudaran al igual que tu piel:

#Toma al menos dos litros de agua al día.

#La calefacción en su justa medida. Mantén la temperatura cerca de los 20 grados.

#En la ducha evita usar agua muy fría o muy caliente, ya que solo traumatiza la piel y causa la ruptura de los vasos sanguíneos, así que dúchate con agua tibia.

#Mantén la humedad natural de tu piel utilizando a diario cremas y jabones hidratantes y sobre todo en la cara y las manos que son zonas muy expuestas al frío.

#Come fruta, porque te llenará de vitaminas adicionales que protegerán tu piel.

#Tápate con gorros de lana, bufandas, jerseys de cuello alto y guantes que protejan tu piel en todo momento.

#Controla el estrés, y cuando llegues a casa después de trabajar, intenta desconectar con algún hobby para que puedas desconectar.

#Cuida tu peso. Recuerda que muy pronto llega la Navidad y tendemos a descuidar nuestra alimentación. #Los cambios de peso reducen la firmeza de nuestra piel, así que come de forma variada, equilibrada y haz deporte.

#Vigila tu piel, no todas tenemos el mismo tipo de piel y en invierno es más común que aparezcan rojeces y picores, así que hidrátala con productos adecuados y elige aquellos que mejor se adaptan a tu tipo de piel.

El cuidado profundo a tus labios

Los labios son una parte fundamental de nuestras facciones faciales en la que mayormente transitan en ellas todos nuestros diferentes emociones por facetas, ya por consiguiente al tener unos labios no cuidados dara como idea que no somos capaces de cuidar en su totalidad de nuestros queridos labios, la mejor forma de cuidarlos son de forma natural.

#Vaselina: Perfecto como hidratante, pues ayuda a mantener la piel en un estado de grasoso en el que se mantiene más hidratado por mayor tiempo a lo normal. Además de proteger tus labios de los quimkcos tipicos de los labiales.

#Exfoliante: Uno casero y barato, sería con

-miel

-azucar

-limón o agua sola

Todo al gusto ya dependiendo la cantidad que usaras, además ten cuidado con no lastimarte, hazlo con cuidado y tiempo. Con el dedo lo recomiendo exfoliarlo que con un cepillo, puede dañarte. Este exfoliante es totalmente bueno, me ha aclarado naturalmente los labios y dejado suaves con un sabor como olor a miel, en otras palabras mis favoritos.

#Protector Solar: Es importante este paso, ya que con el sol y sus rayos ultravioleta nos afecta a nuestras capas de la piel, haciendola deshidratarse. Además de tu vaselina aumenta antes tu proctector UVE, tu veras de cuanta protección gustas usar.

#Balsamo labial: Usalo siempre cuando andes fuera y tus labios anden como rocas, por consiguiente si no tienes por el momento siempre lleva una vaselina extra para ti en ti bolsa.

#Crema Natural: Hidratalos siempre que puedas, la piel hoy en día se deahidrata más rápido por quimico, Co2 en aumento y muchos quimicos que parficipan en nuestras rutinas. Siempre tus cremas buscalas con ingredientes que si sepas pronunciar y sean  naturales en su mayoría.

Cuida tus más lindas expresiones con las que te comunicas tus emociones.
Suerte!

IN ENGLISH

The cold and wind make our skin, but if we take care of properly, can make the damage done by these external agents is much smaller and more importantly, we know how to care for our skin in winter.

Little habits that will help your skin like:

# Take at least two liters of water a day.

# The heating in perspective. Keep the temperature near 20 degrees.

# In the shower avoid using very cold or very hot water, as only traumatize the skin and causes the rupture of blood vessels, so rinse with warm water.

# Keep the natural moisture of your skin using creams and moisturizing soaps daily and especially on the face and hands are exposed to cold areas.

# Eat fruit, because you filled with vitamins that protect your skin.

# Cover yourself with wool hats, scarves, turtlenecks and gloves to protect your skin at all times.

# Controls stress, and when you get home after work, try to disconnect a hobby for you to disconnect.

# Watch your weight. Remember that soon comes Christmas and we tend to neglect our food. #The Weight changes reduce the firmness of our skin, so eat in a varied, balanced and do sport.

# Watch your skin, not all have the same skin type and in winter is more common than appear redness and itching, so moisturize with suitable products and select those that best suit your skin type.

The deep care for your lips

The lips are a fundamental part of our facial features in which mostly pass them all our different emotions faceted, and therefore having no care lips give as an idea that we are not able to care entirely of our dear lips, the best way to care are naturally.

# Vaseline: Perfect as a moisturizer, it helps to keep the skin in a state of fatty where it remains more hydrated for longer than normal. Besides protecting your lips from the typical chemical Lipsticks.

# Scrub: One homemade and inexpensive, would be to

-honey

-Sugar

or water alone -lemon

All the taste and depending on the amount that you used in addition be careful not to hurt you, do it carefully and time. With finger exfoliarlo recommend it with a brush, can harm you. This scrub is quite good, has naturally clarified and left my lips soft with a flavor and smell of honey, in other words my favorites.

# Sunscreen: This step is important because with the sun and its UV affects us our skin layers, making it dehydrated. Besides your Vaseline before your proctector UVE increases, how much protection you really like you to use.

#Balsamo Labial : Use it whenever you walk outside and walk your lips as rocks, therefore if you have yet always carry a spare Vaseline for you in you bag.

# Natural Cream: Hidratalos whenever you can, skin today deahidrata faster by chemical, CO2 increasing and many chemicals that parficipan in our routines. Whenever your creams with ingredients look for them if you know pronounce and are mostly natural.

Watch your most beautiful expressions with which you communicate your emotions.
Luck!