Le Caméléon (ARRETER)

Bruit

Personnellement je ne peux rien dire car je ne sais pas à quoi ressemble la vie d'une personne non-autiste lorsqu'il s'agit du bruit, ce que je peux dire en revanche que c'est la chose me pompant le plus d'énergie au monde et qui augmente mon stresse.

À partir de la 6e les seules classes que j'ai eu était les plus bruyantes dans chaque niveau du collège, à la prochaine rentrée je serai en 3e et la seule chose que j'espère est que l'environnement de classe changera. Parce que vraiment la classe la plus bruyante c'est celle qui arrive à me faire des dépressions autistiques, d'ailleurs cette année scolaire la classe était tellement bruyante que j'ai fait mon premier meltdown au collège ce qui a valu une visite à l'infirmerie et quitter le collège pendant une après-midi, un week-end et un lundi.

Ha et en ce moment je suis en "vacances" (attendez vous allez comprendre les " ) en Crète, mais le problème c'est qu'il y a tellement de cigales, que moi je suis en train de vivre une véritable TORTURE niveau bruit sans oublier les avions qu'on entend passer au-dessus. Vraiment à tous les autistes ultra sensible au bruit je vous déconseille de passer vos vacances aux endroits où il y a des nuées de cigales, VRAIMENT.

En plus là mon frère utilise le ventilo jusqu'au lendemain matin parce qu'il fait ultra chaud (raison pour laquelle je ne peux pas réellement me plaindre), du coup l'endormissement il en prend un bon coup.

Ha et aussi, est-ce qu'il y a des gens connaissant la Technique des Cuillères. Non? Bah pour ceux et celles qui connaissent pas voilà le tutoriel :
-Vous prenez 10 cuillères.
-Ces cuillères qui vont représentait votre énergie (je n'ai jamais su laquelle).
-Chaque jours vous allez comptez avec ces cuillères toutes les choses du quotidien l'énergie que vous donnez pour faire la chose en question (conversation, imprévu etc...)
-Et pour les personnes qui veut vous pouvez utiliser un bloc-notes pour vous souvenir de chaque nombre de cuillères.

Et le bruit vous savez combien de cuillères cela me prend pour juger combien d'énergie cela me coûte?

        

               Réponse1: 1 à 4 cuillères        Réponse2 : 5 à 7 cuillères          Réponse3: 8 à 10 cuillères 

La réponse est 3 soit 8 à 10 cuillères. C'est énorme n'est-ce pas ? Sache que c'est la dure et froide réalité, et qu'à chaque fois que je fais une dépression lié aux bruits je dois à tout pris en entendre le plus moins possible. Le genre une mouche qui vole avec rien d'autre.

Si cela vous choque parlez-en à quelqu'un plutôt que de le mettre en commentaire.

PS: Les autistes de genre féminin sont encore plus caméléon que ceux de genre masculin, seulement il s'agit de la générale ce qui signifie qu'il peut y avoir des exceptions.