Le Caméléon (ARRETER)

Rêve/Cauchemar(?)

En bref j'ai un manque de mélatonine (hormones du sommeil). Qu'est-ce la mélatonine? C'est une hormone permettant de s'endormir qui se produit quand il fait sombre, mais pour moi ce manque d'hormones fait qu'il me faut 1 parfois 2 heures avant de m'endormir.

Mais il n'y a pas que ça depuis que mon trauma (oui j'en ai un qui est d'ailleurs lié à la cause du divorce de mes parents et un autre lié à l'ancienne méthode d'éducation de mon père, mais là n'est pas le sujet), je ne cesse de faire des cauchemars et très peu de rêve étant agréable.

Mais pourquoi tu parles de tes rêves? Parce que j'en ai fait un qui a réussi à me créer une grande tristesse ajouter à un mal être, les thèmes que j'ai retrouvé ayant créer ces sentiments: mes difficultés sociale en tant qu'autiste et ma dyspraxie et dyspropriocepcie (je sais pas si je l'ai bien écrit). Bon pour les difficultés je vous laisse imaginer, par contre mes formes de dyslexie, là, c'était horrible (pour moi je ne sais pas comment vous le trouverez).

Je passais une sorte de permis de conduire (du moins un exercice) où je devais tester et garer les voitures sans la moindre égratignure. C'ÉTAIT.LA.CASTASTROPHE. Je n'ai pas arrêter de les cabosser par accident et après ça je me suis pris des regards noirs de la part des autres avec des reproches de certains (l'horreur), et comme en plus il y avait mon frère dans le rêve, qui à mon avis était comme une sorte de comparaison (histoire d'aggraver les choses). Je suis allais dans une maison dans laquelle il y avait une chambre qui m'appartener.... et comment dire.... j'avais découvert des sacs remplie de décoration à accrocher aux murs, et comme j'étais en train de ressentir de la jalousie envers mon frère (parce qu'il n'est pas autiste).....

J'ai balancé les sacs dans la pièce en me posant des questions du genre : Pourquoi tout est si facile pour lui (mon frère)? Pourquoi il a fallut MÊME que je naisse autiste? J'ai rangé le désordre en pleurant (comme quand j'ai tout balancé) et me suis arrêter de rêver au moment où j'avais fait une pause avec l'une des décorations dans ma main.
Bref j'ai craqué et maintenant je suis en dépression.....

C'est vraiment le pire rêve/cauchemar que j'ai jamais fait de ma vie. VRAIMENT.

Sinon merci d'avoir lu et si ça vous choque parlez-en à quelqu'un au lieu de l'écrire dans les commentaires. Merci.

PS: il y avait également ma mère et les enfants de son compagnon qui dans mon rêve ont fait partis des personnes qui m'ont fait des reproches (en plus dans la réalité c'est tout sauf des trucs gentils et mignons). Et dans mon rêve je me sentais tellement mal que je n'ai pas arrêter d'éviter ma mère à la fin du rêve. Et pour les curieux/euses les décorations était des étoiles chacune relié par un fil de la même couleurs qu'elle formant une sorte de fil indienne (il y avait une bleu, une jaune et une verte), à la fin du rêve c'était la jaune que je tenais.