Mundo do Cultivo | pt 2

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Raízes Espirituais (灵 根 línggēn):  Figurativamente, a própria base (raízes) do corpo e da alma de uma pessoa

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Raízes Espirituais (灵 根 línggēn):  Figurativamente, a própria base (raízes) do corpo e da alma de uma pessoa. Associado ao talento inato e às afinidades elementais de uma pessoa .

O cultivo geralmente requer algum nível mínimo de talento inato, e muitas pessoas acham impossível dar o primeiro passo. Em alguns romances, a qualidade das Raízes Espirituais de uma pessoa pode ser testada para determinar se ela possui o talento necessário para o cultivo. Indivíduos raros podem até ter raízes espirituais especiais que lhes permitem se cultivar rapidamente ou conceder-lhes outros benefícios. Por exemplo, alguém com “raízes espirituais de fogo” pode aprender feitiços de fogo mais facilmente do que seus colegas.

Dantian (丹田): Traduz literalmente como “ Cinnabar campo” ou “Campo Elixir”. Refere-se à região do corpo onde o Qi de uma pessoaestá concentrado. Existem tecnicamente três dantianos, mas esses romances simplificam o conceito e usam apenas o dantian inferior (localizado a três dedos abaixo e dois dedos atrás do umbigo).

Meridianos (经脉 jīngmài): A rede de vasos / canais do corpo através dos quais o Qi flui. Como vasos sanguíneos , mas para Qi em vez de sangue.

Oito Meridianos Extraordinários: Também chamados de qí jīng bā mài (奇经八脉). Atuam como reservatórios ou vias para a circulação de Qi. Dos Oito Meridianos Extraordinários, o Vaso Governador (督脈) e o Vaso da Concepção (任脈) são mencionados nesses romances com mais frequência. O Vaso Governador vai do dantian (no abdômen inferior) ao longo da espinha até a cabeça. O Vaso da Concepção vai do dantian pela frente do corpo até a cabeça, onde se conecta ao Vaso Governador para formar um circuito completo .

Doze Meridianos Principais (正经 十二 脉 zhèngjīng shí'èr mài): Meridianos associados aos órgãos internos.
Acupoints (穴Xue) - “pontos de acupuntura”, relacionadas com pontos de pressão . Existem várias centenas deles no corpo, principalmente localizados ao longo dos meridianos. O conhecimento dos pontos de acupuntura pode ser usado na cura (por meio da acupuntura ou práticas semelhantes) ou em combate, golpeando-os deliberadamente para obter certos efeitos.

Circulação de Qi (行 气 xíngqì): O ato de controlar o Qi para fluir do dantian, através dos meridianos e de volta ao dantian em um ciclo. O propósito disso varia entre os romances, mas geralmente ajuda a repor a estamina, purificar o Qi ou fortalecer os meridianos.

Exercícios de respiração (吐纳 tùnà): Também conhecidos como respiração Tu Na. Uma maneira especial de respirar que expele o Qi turvo dentro do corpo e atrai o Qi do mundo natural. Uma parte essencial do cultivo.

Respiração Embrionária (胎息): Também conhecida como Taixi ou Respiração Fetal. Uma forma de respirar sem usar o nariz e a boca. Em vez disso, o praticante pode respirar pelos poros ou dantian (por exemplo). Este é geralmente considerado um exercício respiratório altamente avançado que concede benefícios místicos e aproxima o praticante da natureza. Frequentemente comparado com a forma como os bebês respiram no útero (através do cordão umbilical).

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