Acel sentiment incomparabil, frica aceea care ti se raspundeste in intreg corpul, facandu-te sa nu mai gandesti liber, sa actionezi fara sa te gandesti la consecinte. Acel sentiment de frica ce nu te lasa sa te concentrezi, lasandu-te intr-o balta de nedumerire. Sentimentul asta este cel pe care l-am experimentat in atat de multe dati, dar pe care n-am reusit niciodata sa-l stapanesc.
Dupa cum am mai spus, inca sunt o incepatoare in a-mi controla miile de sentimente ce le experimentez zilnic. De fiecare data mai diferite, intr-o cantitate mult mai concentrata, mult mai necontrolata.
Multe persoane au frica pe primul plan din inceperea unei zile. Frica de a nu lua o nota proasta, de a nu te asculta la o materie la care nu ai invatat, frica de dinaintea testelor, sau chiar si frica de o persoana, insecta sau animal. Acea frica care te pandeste din intuneric si iese la iveala la fiecare miscaire pe care o faci.
Pot spune ca acest sentiment de frica are o cantitate mult mai concentrata asupra trupului si creierului tau decat celelalte sentimente.
Cand iti este teama de ceva, adrenalina iti pompeaza cu viteza sangele in vene, trimitandu-ti o stare de anxietate, agitatie. Mainile iti devin reci, la fel si picioarele, iti transpir neincetat, trupul iti arde si daca nu ma-nsel, pentru ca te consumi foarte mult, incepi sa ai dueri de stomac.
V-ati intrebat vreodata de ce avem aceste simptome la frica? Eu da. Intotdeauna. Am primit vreodata raspunsul la aceasta intrebare? Niciodata.
Banuiesc ca totul tine de cantitatea de adrenalina secretata. Cu cat mai multa adrenalina secreta corpul, cu atat aceste simptome sunt mai intense. Insa, daca alimentezi corpului numai sentimentul de frica, cu timpul se va transforma in fobie. Iar fobia este determinata de prezenta sau doar de anticiparea prezententei a unei vietati sau a unei persoane. Cand deja se ajunge aici, este grav.
De aceea eu va recomand ca atunci cand va este teama de ceva, sa va invingeti frica, oricat de mare ar fi ea. Si acum cred ca toti o sa ganditi ''usor de zis, greu de facut!", da, dar daca o sa reusiti sa treceti peste aceste frici care sunt numai in mintea voastra, puteti spune ca nimeni si nimic nu va mai poate opri.
Voi va impuneti un anumit nivel de posibilitate, nu ceilalti, asa ca de ce nu ati vrea ceva mai mult decat 'suficient'?
CITEȘTI
My hidden feelings
DiversosAceasta carte va contine diferite intamplari povestite de mine prin intermediul tristetii. Tristete, un singur cuvant pe mine ma poate face capabila sa imi exprim toate trairile pe care nu le pot exprima prin vorba, in scris. Desi am varsta pe care...
