Conhecer a si mesmo é fundamental na tomada de decisões conscientes e acertadas, vale a pena entender esse conceito e as melhores maneiras de coloca-lo em prática. Afinal, ele traz elementos que vão ajudar a forma uma vida mais feliz e tranquila.
Acreditamos que nos conhecemos de maneira suficiente e sabemos como fazer as melhores escolhas. No entanto, sentimos insegurança e inquietação. Ainda que esse seja um processo bastante natural, ele pode ser melhorado se nos dedicarmos a conhecer mais sobre nós próprios e, principalmente, nossas emoções. Desenvolver o autoconhecimento nos faz ter uma noção muito maior do que está ocorrendo em nosso universo interior e assim, lidar melhor com o nosso dia a dia e com nossos relacionamentos.
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Autoconhecimento, autoaceitação e autoconceito
EspiritualO que é? Quais os benefícios? Como desenvolver? Um guia rápido.
