Autoconhecimento, autoaceitação e autoconceito

2 | Autoaceitação, o que é?

"Tudo bem não estar bem o tempo todo"

O que é Autoaceitação?

A autoaceitação tem a ver com a maneira que a pessoa se sente consigo mesmo. Autoaceitação é amar-se com as suas virtudes e falhas. Você pratica um cuidado com si mesmo e isso irá te fortalecer como um todo.

Autoaceitação não significa decidir não mudar mais nada em si mesmo, aceitar completamente seus defeitos e decidir que "tenho que viver com isso e ponto", na realidade, a autoaceitação + o autoconhecimento devem andar de mãos dadas para que assim você tenha um autodesenvolvimento. Ter compaixão por si mesmo também é parte fundamental da autoaceitação. Isso significa que você é capaz de se perdoar, e assim você pode encontrar quando e onde "errou" para ter sua evolução