זה חייב להיפסק!!!, די לבריונות!

ארבעה סוגי הבריונות ואיך פותרים אותם:

.יש ארבעה סוגיי בריונות:

1. בריונות גופנית

2. בריונות מילולית

3.בריונות סמויה

4. בריונות ברשת

1. בריונות גופנית:

בריונות פיזית כוללת קשר בין אדם לאדם. דוגמאות לכך כוללות דחיפה, מעדות, בעיטה ופגיעה. לפעמים זה יכול להיות קשה להבדיל ממשחק מחוספס, אך אם זה בזמנים לא הולמים או אם לא כל המעורבים בנוח, יתכן שמדובר בבריונות.

שלבי פיתרון:

⫸ להבין שאת.ה נמצא.ת בבעיה

⫸לפנות לאדם שהוא מקור הבעיה ולבקש ממנו להפסיק

⫸במידה ואינו מפסיק והבעיה מחמירה לפנות למישהו מוסמך (הורה, מורה, יועץ..)

 ⫸במידה וגם זה לא עוזר פונים לער"נ (עזרה ראשונה נפשית) שהיא מייעצת מה לעשות במקרים רבים, בצורה אנונימית ומאובטחת בכל שעה ביממה 7\24 (מספר הטלפון הוא 1201)

-----

2. בריונות מילולית:

בריונות מילולית הן מילים המופנות לאדם. קריאת שמות, עלבונות, הקנטות, הפחדה או הערות הומופוביות או גזעניות הן צורות של התעללות מילולית.

שלבי פיתרון:

⫸אל תגיבו, לא משנה מה יגידו וכמה זה קשה, לא ל-ה-ג-י-ב

⫸תביטו באדם הפוגע בהבעה מזלזלת ללא מילים, תנו לו להרגיש טיפש

⫸ "הכל בסדר?, אתה צריך משהו? אני יכול.ה לעזור לך גם בלי שמות החיבה" תנסו להבין מה עומד מאחורי זה, גם אם זה סתם אידיוט משועמם. קשבה פותרת המון

⫸לא עוזר? נעים להכיר, הקלטה בסיסית בטלפון. תעשו את עצמכם מתעסקים בטלפון כשבפועל תקליטו את ההקנטות, העלבות והמסרים המגעילים ותעבירו אותם לגורמים המוסמכים לטפל בכך

-----

3.בריונות סמויה

"בריונות סמויה" מתייחסת לפעולות שנעשות מאחורי גבו של אדם. זה נעשה במטרה היחידה להרוס את המוניטין של האדם או לגרום להשפלה. דוגמאות לבריונות סמויות כוללות:

הפצת שמועות או יצירת שקרים על אדם

ביצוע תנועות שליליות עם שפת גוף

אומר על מישהומשחק בדיחות שמביכות אדם ומשפיל אותו

מחקה (לשון חיקוי) מישהו בצורה לא מחמיאה

לשכנע אחרים להתנתק עם מישהו

שלבי פיתרון:

⫸להבין בתור התחלה מי אחראי על ההפצה

⫸למה הוא עושה את זה?

⫸'רגע, הוא באמת מחקה אותי? הוא נראה כמו קרפדה עם אפילפסיה' תרגיעו את המחשבות שלכם ונסו לראות את המקרה הקיצוני והכואב בצורה רגועה, מחושבת וקלילה.

⫸הוא משכנע את החברים להתרחק? אוקיי, בבקשה. אני יודע.ת מה אני שווה, ואם הם מתרחקים ממני סימן שהם לא יודעים מה הם מפסידים

⫸כואב? צורב? הורס אתכם כל כך חזק שקשה לכם לנשום? תאמינו לי, יש כל כך הרבה אנשים שמבינים אתכם ונמצאים כאן כדי לעזור, אמליץ שוב על עמותת ער"ן בלב שלם כי זה מה שעזר לי ולאנשים שאני מכירה (מספר הטלפון הוא 1201)

-----

4.בריונות ברשת

בריונות ברשת יכולה להתבצע באופן גלוי או בסתר. בריונות ברשת משתמשת בטכנולוגיה ובמכשירים כמו מדיה חברתית, אתרים פרטיים או טלפונים ניידים כדי למקד במכוון למישהו. פוסטים שליליים במדיה החברתית וקשר ישיר באמצעות העברת הודעות טקסט הם שתי הצורות הנפוצות ביותר של בריונות ברשת.

שלבי פיתרון:

⫸ לחסום מספרים לא ידועים

⫸ לכבות לזמן מה את המחשב והפלאפון, התעלמו מההתקפות ותנשמו עמוק, תזכירו לעצמכם מי אתם ומה אתם שווים, כמה מדהימים אתם וכמה אלופים אתם גם אם אתם לא באמת מרגישים כך במאה אחוז

⫸חסמו את הבריון בצ'אט, בטלפון או ברשת החברתית בה הוא שולח הודעות מרושעות

⫸הקפידו לשמור ולהדפיס את ההודעות הבריוניות אם וכאשר ההטרדה הולכת ונמשכת, כדי שיהיו לכם ראיות.

⫸ לא עובד?, מוקד 105 שלום. מוקד זה הוקם לנפגעי בריונות ברשת. במה הוא עוזר?

הסרת תמונות וסרטונים במידת האפשר.

הדרכה לגבי דיווח על תכנים פוגעניים ברשת.

ייעוץ וסיוע לגבי טיפול באירועי פגיעה ברשת.

סיוע במצבים בהם לא ידועה זהות הנפגעים או הפוגעים.

טיפול מתואם באירועים משולבים (אזרחי משטרתי).

סיוע במצבי מצוקה.

מתן מידע והפנייה לגורמי סיוע בבית הספר ובקהילה.

השירות אנונימי במידת היכולת (במקרה בו נפתח תיק משטרתי פלילי ומגיש התלונה הוא קטין המוקד מחויב לידע לפחות את אחד מהוריו) אך השירות מנסה ככל יכולתו להיות אנונימי, בכל דרך אפשרית

------

אז זהו, עוד פרק שאני מקווה שיועיל למישהו, גם אם הוא אחד, זה יהיה שווה את הזמן הזה שהשקעתי בו

אני יודעת שנעלמתי  אבל היו שתי סיבות פשוטות, הראשונה בגרויות (שסיימתיייי) והשנייה היא שהמחשב החליט לשבות באמצע החיים כך שגם פעולת הכתיבה שלי בוואטפד הופסקה כליל (כרגע אני סוחבת כמה שאפשר עד שיגיע המחשב החדש)

אוהבת מלא מלא, את כולכם ובתקווה שעזרתי למישהו

שירה❤️