Стена славы
Задание на сегодня - завести в телефоне папку, куда вы будете складывать скрины всех хороших слов о себе, которые прочитаете в переписке или получите вместе с письмом по электронной почте. Положительные отзывы о своей работе - сюда же. Любой текст, в котором вас хвалят, благодарят, где вами восхищаются (даже если это будет непечатное слово, выражающее крайнюю степень восторга и сказанное от души). Перечитывайте поддерживающие слова, опирайтесь на них, используйте как возможность остановить падение, когда
кажется, что все неправильно и жизнь не удалась.
Смысл: завести хорошую привычку регулярно пополнять папку добрых слов - и заглядывать в нее в минуты сомнений в себе и разочарований в людях. Ваша жизнь гораздо больше, чем один плохой день.
ВЫ ЧИТАЕТЕ
К себе нежно
Spiritual❗КНИГА НЕ МОЯ❗ «К себе нежно» - это книга для тех, кто выбирает себя. Для тех, кто долго не понимал и игнорировал свои желания. Сдерживал свои чувства. Не принимал свое тело. И никогда не знал, как это - праздновать свою уникальность. Но сегодня хоч...
