К себе нежно

Просить о помощи - не стыдно

Просить о помощи - не стыдно

Просить о помощи трудно, когда мы либо считаем, что сами должны справляться с проблемами и никого не обременять, либо боимся остаться должными. Иногда попросить о помощи даже физически трудно - в горле образуется ком и не получается произнести ни звука.
Такое бывает, когда с детства учили быть самостоятельной девочкой, чтобы, не дай бог, не выросла девочка, которая будет кому-то неудобной. И она вырастает, вообще не зная о том, что просить о помощи - нормально. Что не обязательно волочить диван на восьмой этаж самой. Что если тяжело, это уже достаточное основание для того, чтобы придумать, как сделать легче. Что можно попросить кого-нибудь разделить с вами ношу, задачу или ответственность, и даже если вам откажут - это не настолько разрушительно, как кажется. Это просто ответ «нет»
от одного человека. Но вас на Земле не двое.
Просите о помощи, не продумывая заранее чужую реакцию на нее - что человек скажет, как отнесется, что о вас подумает, чего попросит взамен. По сути, нужно просто озвучить словами просьбу и услышать ответ.
Когда вы звоните, чтобы одолжить денег, не нужно долгих прелюдий про «как дела, как сам, как дети» - просьбы о помощи не нуждаются в тщательной подготовке, они не ужасны сами по себе, это просто просьбы.
Тем более не нужно к ним приплетать родственные связи («ну мы же семья!») или упирать на общее прошлое («помоги по старой памяти, дружище»). Вы имеете право о чем угодно попросить - человек имеет право что угодно ответить. Но как только он почувствует (а почувствует обязательно), что вы
имели планы на его ответ, и его слова - не то, что вы рассчитывали услышать, - это сильно усложнит дальнейшую коммуникацию, если не сведет ее на нет.
Когда мне было двадцать два, я поехала отдыхать в Румынию. За два дня до отъезда у меня закончились деньги. Вообще. Я не могла купить себе ни воды, ни еды. Никаких запасов не было. И я выбрала молчать об этом и голодать, вместо того чтобы сказать о ситуации кому-либо из туристической группы. Сейчас я понимаю, какая это глупость: в автобусе ехало 40 человек, которые отдыхали со мной в одном отеле, у кого-то наверняка была возможность поделиться чем-то съестным или помочь деньгами на условиях «отдашь, когда вернемся домой». Но я молчала - и никто ни о чем не догадывался.
Подозреваю, сдерживали меня нелепые представления о гордости: не просить, чтобы не унижаться. Будто просьба всегда о том, что есть сторона дающая - щедрая, изобильная - и есть тот, кто стоит с протянутой рукой - жалкий, нищий. В таком подходе нет ничего от творчества, желания найти взаимовыгодное решение, которое наверняка есть, просто ты его не видишь, потому что даже не смотришь.
Я же банально могла попроситься подработать на кухне при отеле или предложить посидеть с чьим-нибудь ребенком взамен на совместный ужин. Но нет - я мужественно выбрала страдать, вместо того чтобы взглянуть на проблему шире.
Просьба о помощи - это не ломка себя, это шаг к
решению проблемы.
На внятно сформулированный запрос кто-то откликнется, ктото - нет, но отказ не делает просьбу ущербной или не заслуживающей существования. Она - инструмент для увлекательной игры, одна из тысячи переменных, костяшки, которые вы бросаете на стол, - и наблюдаете, куда кривая поведет вас дальше, что случится в следующий момент. Вы не становитесь хуже, когда о чем-то просите, и не
становитесь лучше, сражаясь с трудностями в одиночку. Просто помните, что «не верь, не бойся, не проси» - это тюремная поговорка, три арестантские заповеди, философию которых нет нужды тащить в обычную жизнь.