Viens, on discute.

Thème 3

Sentiments et émotions.

Tu pleures et on t'a appris qu'il n'y a que les enfants qui pleurent, on t'a appris qu'il n'y a que les filles qui pleurent, on t'a appris qu'il n'y a que les faibles qui pleurent. C'est faux.

On t'a interdit de pleurer.

Tu as peur et on t'a appris qu'il n'y a que les faibles qui ont peur. C'est faux.

On t'a interdit d'avoir peur.

Tu es heureux et certaines personnes se disent que tu ne devrais pas l'être à cause de la personne que tu étais, à cause de ce que tu as pu faire une fois, à cause de x raisons et en plus tu te culpabilises d'être heureux ?

On t'interdit de ressentir des choses et tu acceptes ? Non ! Tu as le droit de les ressentir ces choses ! Et tu vois, ça prouve que tu vis !

On t'a dit que tu exagères à pleurer comme ça ? On t'a dit d'arrêter de faire comme si que tu étais la personne la plus malheureuse au monde ? On t'a dit qu'il y a des personnes qui souffrent plus que toi et qui ne s'en plaignent pas ?

C'est normal de pleurer ! Et ça fait du bien de pleurer un peu d'ailleurs, mais attention, il ne faut pas non plus passer sa vie à pleurer.

C'est aussi normal d'avoir peur, c'est humain, c'est comme ça, il faut juste qu'on combatte cette peur là en ayant un peu plus de courage.

C'est normal de stresser aussi, et même il est dit que le bon stress peut t'aider à faire mieux faire les choses car si tu stresses pour un examen, tu feras de ton mieux pour le réussir. Mais attention, il faut apprendre à maîtriser son stress.

Il y a des personnes qui disent qui ne pleurent pas, qui ne stressent pas, et qu'ils en sont fières ? Et toi aussi tu aimerais être comme eux mais tu n'arrives pas ?

Pour certaines personnes, ça les rassures de se dire qu'il y a des personnes qui souffrent plus qu'eux et alors qu'ils n'ont pas de raisons de pleurer. Et pour d'autres personnes, ils ont besoins d'évacuer les larmes, ils ont besoins de pleurer un coup pour se sentir mieux après.

Encore une fois, nous sommes différents et chaque être à sa façon de se consoler, d'aller mieux etc. Chacun à ses méthodes, à toi de trouver celui qui te convient le mieux, et si pleurer un peu te fais du bien, alors ne te retiens pas en essayant d'être quelqu'un que tu n'es pas.

Ne laisse pas les gens te faire croire que tu n'as pas le droit de montrer tes émotions ou carrément de l'éprouver ! Ne les laisses pas te faire croire que tu n'as pas le droit d'éprouver certains sentiments ! N'écoute pas ceux qui te dises que tu pleures pour un truc débile, que t'es qu'un bébé, encore une fois, les adultes ont le droit de pleurer, d'avoir peur, et de ressentir tout un tas d'autres choses. Tu es libre de ressentir et d'éprouver des choses ! C'est normal !

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Alors ? Qu'en penses-tu ? Partages-tu mon avis ou non ? Tu aurais peut-être une autre manière de voir les choses ? 

Tu sais, tu es libre de me dire si tu veux ajouter quelque chose.

Alors, tu aimerais rajouter quelque chose ? Est-ce que tu pourrais m'aider à améliorer le contenue de ce thème ? 

Dit-moi tout ça en commentaire !

Sur ce, on se retrouve au thème suivant !