Ce qu'on a vécu dans l'enfance et ses conséquences sur nous adulte.
Pardon je risque de te rappeler de mauvais souvenirs mais c'est important pour que tu comprennes mieux ce qu'il t'arrive.
Je pense aussi que pour que tu guérisses tu dois d'abord savoir quel est le problème pour ensuite chercher quel pourrait être la solution, tu ne trouveras pas de solution correct si tu ne connais pas la source de ton problème. C'est pour ça que je vais t'expliquer ce qu'il peut se passer quand un enfant vit tel ou tel chose.
Les besoins affectifs durant l'enfance pour un développement d'une personnalité saine :
1) L'enfant a besoin de se sentir en sécurité.
Il doit pouvoir vivre dans une atmosphère détendue, un milieu stable et rassurant où il se sent en sécurité. Les parents doivent être disponible tant physiquement que psychologiquement.
Exemple de milieu insécurisant :
- L'enfant est maltraité, abusé, menacer d'abandon, ou s'il perd un être chère.
- Les parents ne sont pas disponibles psychologiquement (parents alcoolique, parent avec des problèmes de santé ou problème mentaux...)
Les conséquences sur l'enfant :
- L'enfant dépense énormément d'énergie à s'inquiéter, à chercher des moyens de se protéger. Il n'a alors plus d'énergie ni de temps ni de lieux pour apprendre et pour s'épanouir.
- L'enfant apprend que la vie est instable et qu'il ne peut pas compter sur les autres.
L'adulte qu'il deviendra :
- Il sera sensible au rejet, à l'abandon, il éprouvera une jalousie excessive, du désespoir, et du désaccord.
- Il sera toujours méfiant.
- Il éprouvera toujours une crainte, une peur de perdre ses proches à n'importe quel moment.
Il craint qu'il finisse abandonner, il craint lasolitude, il se sentira impuissant, victime et alors l'anxiété de base seratoujours présente.
2) L'enfant doit se sentir aimé, respecté et compris.
Une fois la sécurité de base assurée, l'enfant a besoin de se sentir aimé, respecté et compris.
Il a besoin que ses parents lui donnent de l'affection en le serrant dans ses bras, en lui disant « je t'aime » il a besoin que ses parents lui accordent de l'importance à ce qu'il vit et à ce qu'il ressent, il a besoin qu'on comprenne ses émotions et qu'on l'aide à les exprimer.
Le milieu peut être défaillant si :
On s'occupe peu ou pas de l'enfant. Si les besoins adultes passe en 1er. Si on ne comprend pas ses émotions, si on le ridiculise ou qu'on ne s'intéresse pas à lui, si on ne lui donne pas le droit de se sentir triste ou avoir peur.
L'enfant peut alors ne pas se sentir aimé par ses parents, ne pas se sentir désiré ou avoir l'impression d'avoir déçu les attentes de ses parents.
L'enfant développe un sentiment de ne pas être à la hauteur, un sentiment d'infériorité et il peut croire que personne ne va l'aimer.
Adulte il aura tendance a :
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Viens, on discute.
Adventure Ne prends pas mal mon message, je ne suis pas là pour te commander, moi je parle d'une voix calme, douce et amicale. Je veux juste t'aider à aller mieux en te parlant un peu, en t'apprenant certaines choses et en te donnant des conseils si je peux.
