Viens, on discute.

Thème 4

Les épreuves. 

C'est dur. Tu es fatiguée. Tu en as marre. Tu n'en peux plus. Tu préfèrerais encore quitter ce Monde. C'est mieux non ? Mettre fin à ses jours.

Non. Tu vas mettre fin à tes jours ? Et après ?

Tu en as marre d'espérer ? D'accord. Je ne chercherais pas à te faire espérer. Je ne te force en rien. Mais réfléchis. Attends avant d'agir. Pose-toi, déjà. Calme-toi.

Plonge dans ton enfance. Doucement, ne regarde pas trop ces moments douloureux s'il te plaît. Ça t'as fait quelque chose quand j'ai dit ça ?

Mais tu as vu ? Malgré ce que tu as traversé, regarde-toi. Tu es toujours là ! Tu te rends compte !? Est-ce que tu te rends compte d'à quel point tu as tenu le coup ! Tu es arrivé jusque-là malgré tous ces moments difficiles ! Ces moments que tu as traversé seul(e) ! Quand tu pleurais toute seule, ou que tu avais peur, tout ça, tu l'as traversée et tu es encore là !

Regarde-toi. Moi je te regarde. Et je vois toutes ces cicatrices que tu es peut-être la/le seul(e) à voir. Tu sais quoi ? Je ne les trouve pas moches. Et je ne pense pas non plus qu'elles n'ont rien à faire là ces cicatrices. En fait elles te vont bien. Parce que tu ressembles à un(e) guerrier(ère), parce qu'elles ont fait de toi qui tu es aujourd'hui et elles feront de toi celle/celui que tu seras demain.

Sois fière d'être toujours là aujourd'hui malgré ce que tu as pu traverser. Sois fière de ce que tu as traversé seul(e) ou accompagné(e) parce que c'est ton histoire, parce que ça va te rendre plus fort(e), parce que tu en as tiré des leçons. Et si tu n'as pas encore tiré des leçons, si tu te dis qu'il n'y en a pas à en tirer, eh bien détrompes-toi, cherches bien, tu verras, un jour tu trouveras.

Si tu n'es pas fière de quelque chose que tu as fait à l'époque, tu ne recommences plus et sache que nous faisons tous des erreurs. Alors pardonne-toi.

Ecoute. Je sais que c'est dur. Tu es peut-être au stade où tu n'as plus aucun espoir. Mais je t'en prie, il faut que tu te rendes compte, que même si tu te crois faible, tu es fort(e). 

Tu es fort(e) parce que tu es encore là. Et puis, souviens toi que dans ta vie il y a eu de bons moments aussi. Je t'assure que d'autres bons moments arriveront. Parce que la vie est faite ainsi. On n'y peut rien. Il y aura toujours des hauts et des bas. Là tu es en bas. C'est dur. C'est très dur. Tu n'en vois plus le bout et ça perdure. Ça fait un moment que t'es là. Pour toi, ça ne changera jamais. Mais je t'assure que si. Ça changera. Parce que là, tu es dans une tempête, beaucoup de pluie, beaucoup de vent, le vent est tellement fort que tout s'envole autour de toi, et il fait très froid. Mais je t'assure que le beau temps reviendra. Le ciel sera de nouveau bleu et le soleil se montrera à nouveau. Tu riras. Tu auras encore une fois passé une épreuve. Et tu pourras être encore plus fière de toi.

Dans ces moments difficiles, tu n'as qu'à t'imaginer en pleine tempête et sur le moment, dit toi que le soleil se remontrera, que la tempête passera.

Par contre, ce ne sera pas la dernière fois que tu affronteras la tempête. La tempête s'en va et revient. Alors quand il reviendra, ne te laisse pas abattre en te disant que ça ne changera jamais, que c'est toujours la même chose, autant finir ici, non ! Parce qu'encore une fois, le beau temps reviendra. Encore, et encore. Ça se répètera, c'est comme ça, c'est la vie. Et c'est ton histoire à toi. Tu te serais bien battu.

Le plus important c'est de ne pas perdre espoir, c'est de rester positif. Je te jure que le positif attire le positif ! Alors si tu es toujours négatif, tu n'attireras que la négativité. Voilà la raison pour laquelle je te demande de rester positive et de te battre.

Il faut que tu te battes ! Tu m'entends !? C'est important de se battre ! Ne laisse pas ton esprit te dire que tu es faible ! D'accord !? Parce que ce n'est pas vrai ! Dit-lui qu'il a tort parce qu'avec tout ce que tu as traversé, tu es encore là ! Tu es un(e) guerrier(ère) ! Tu m'entends !? Mets-toi ça dans le crâne et ne laisse plus ton esprit te dire le contraire ! Ok !? 

Tu dois t'en faire la promesse ! Fais la promesse à l'enfant qui est en toi ! Montre-lui que tu es devenu plus fort(e) ! Sois fière de toi ! Souris ! Tiens-toi debout ! Aller ! Redresse-toi ! Lève la tête vers le ciel ! Tu existes ! Tu existes bon sang ! 

Mais quelle chance tu as de pouvoir lever la tête et observer le ciel ! Quelle chance tu as de pouvoir observer le monde avec ses couleurs ! Tu as beaucoup de chance. 

Souviens-toi de ces choses positives qui t'entoure. Je t'en prie, ne laisse pas ton esprit te faire croire que tu baignes dans l'obscurité, la négativité, que le monde va mieux sans toi etc. On s'en fou que le monde va mieux sans toi ! Le monde n'a besoin de personne d'ailleurs. Alors vie ta vie comme tu as envie de le vivre. Bien sûr, je ne te conseils pas de vivre ta vie en ne vivant que la nuit pour sortir en boîte de nuit et te saouler tous les soirs. Parce que si tu fais ça, tu vas nuire à ta santé, à ta vie sociale, je te jure que ça ne t'apportera rien de bon car si tu vie comme ça, tu risquerais de t'entourer avec seulement de faux amis, tu risques aussi que des personnes abusent de toi si tu n'as pas toute ta tête à cause de l'alcool ou à cause du joint que ta rouler. 

Il faut que tu fasses de ton mieux pour avoir une vie stable. Mais tu sais, avant tout, c'est ton mental qui doit être stable. Deviens plus fort. Combat ses pensées négatives. Aide-toi en faisant du yoga par YouTube ou en installant des applications de médiation comme « Le petit bambou » qui pourrait t'aider à te calmer même pendant les moments où les pensées t'envahissent en te disant de te couper le bras ou autre. Après c'est une proposition que je te fais mais tu peux te trouver d'autres moyens pour combattre. A toi de voir.

J'aimerais ajouter que si tu bois du doliprane ou quelque chose d'autre que tu trouves dégueu mais que tu te répètes que tu es en train de boire du jus de pomme ou n'importe quel jus que tu apprécies, alors ça sera plus facile pour toi d'avaler ce que tu bois car auras convaincu ton cerveau que tu bois autres choses que ce truc dégueu.

Et dans la série télévisée « Les Thundermans » Nora dit à Phoebe ''Continue de te dire ça, à force tu finiras par y croire''. Et avec le temps, je me suis rendue compte que c'est vrai.

Alors tu peux combattre. Il faut d'abord que tu y crois. Tout dépend de ce que tu crois. Si tu te dis toujours que tu n'y arriveras jamais rien dans ta vie, que les choses ne se passeront jamais bien, alors c'est ce qui t'arriveras car comme je l'ai dit, le négatif n'attirera que le négatif. Ne passe pas à côté de ta chance. Ne perds pas espoir dans la tempête en te disant que tu préfèrerais t'arrêter là. Et si le beau temps arrivait et que c'est à ce moment-là que tu rencontres quelqu'un de bien, imagines que tu fondes une famille ou que tu as un super offre d'emploi, pourquoi rater cette chance ?

Avance. Le chemin sera difficile mais surtout continu d'avancer. Et bats toi. 

.

.

.

Alors ? Comment ça va ? Tu va mieux ? Si ça ne va pas tu peux m'en parler. J'essaierais de t'aider avec plaisirs. 

Je souhaite que tu puisses trouver une vie stable et un mental stable. Je souhaite que tu prennes conscience de la personne forte que tu es. J'espère que tu deviennes fière de toi, que tu sois fière toi aussi de porter ses cicatrices parce qu'elles prouvent que tu as traverser ses moments difficiles sans te laisser abattre. Je souhaite que quand la tempête se dressera à nouveau devant toi, tu souriras parce que cette fois tu seras prêt(e) pour le combat. Parce qu'il faut qu'on se batte toute notre vie. 

Tatakae ! Tatakae ! 

Ah oui, aussi je voulais te dire que tu peux t'aider à avoir cette mentalité de combat en regardant ou en lisant des trucs du genre. Tu verras après tu auras aussi envie de te battre, tu ne te laissera plus t'abattre par la vie. 

Bien, passons maintenant au thème suivant ! C'est parti !